42 kg :shock:
Tyle to ja ważyłam chyba w 2 klasie podstawówki :?
A ja jestem z września :P
Wersja do druku
42 kg :shock:
Tyle to ja ważyłam chyba w 2 klasie podstawówki :?
A ja jestem z września :P
BodyCox czesto tak jest, niestety =/ ja też miałam zastój wagi aż 2 tygodnie a teraz waga mi leci w dół nawet nie wiem kiedy, i nie wiem po co bo ja chce zgubić tylko brzuszek :|
Nie wiem jakim cudem ale w ciągu tygodnia zleciała mi z 58 kg na 56.5 =| to chyba te ćwiczenia, bo ostatnio daje sobie w kość :wink:
^^Niee niee jednak sie rozmyśliłam^^ :P jednak sie ciesze =P i właśnie postanowiłam że od dzisiaj jem 1600 kcal dziennie :D o rannny jak sie ciesze :D:D:D:D:D:D:D
Pozdrawiam =**
UUUU jak narazie idzi mi dobrze na pocztku tygodnia jadlam 1500 pozniej w srodku 1200 a teraz przez ostatnie 2 lub 3 dni jem okolo 1000 :-) jak ja się cieszę!!! a czemu nikt nie wchodzi na mojego bloga?? Jutro mierzenie i wazenie!! jupi!
Hmmmm....od jutra zaczynam porządnie ćwiczyć a co myślicie o takiej serii? od razu mówie ze 6weider zaczynam za 2 tygodnie w poniedzialek bo za tydzien i troche wyjezdam i bym musiala zrobic przerwe!! oto cwiczenia:
-brzuszki: na poczatek dziennie 50
-skakanka:na pocztek 4-5 minut
-rowerek (taki co sie lezy na plecach): na pocztek 5 minut
-nozyce: na poczatek:tyle ile wytrzymam ;-)
-taniec:30-60 minut
co o tym myslicie? jak sie zrobi ciplo to jeszcze dojdzie rower, piszcie swoje sądy!!
Ja sie dalej upieram przy hula hopie ... przez cały tydzień uczyłam sie tym kręcić; w piątek kręciłam 30 min, w sobote 10 min a wczoraj tylko 5 :oops: ale nie miałam czasu :P za to zrobiłam A6W i sie zmachałam jak nie wiem co :D nioo ale wracająć do tematu .... w ciągu tego tygodnia ubyło mi w pasie 2 cm i jestem święcie przekonana że to zasługa hula-hop bo a6w ćwicze od piątku :)
Hihi ja też planuje rowerek :) zaczynam od kwietnia bo teraz jeszcze zimno :)
Życze powodzenia :wink:
Noooo ja myślę o kupieniu hula-hopu ale u nas w sopocie jak sie idzie po ulicy to nie wazne co niesiesz-zawsze znajdzie sie jakas glopia interpretacja :/ no ale moze pojde kupic?? zobacze.Ile kosztuje Hula-hop??
Ja kupiłam za 5 zł w slepie z zabawkami :P podobno im miejsze tym trudniej sie kręci ... ja mam takie średnie :)
ja to musialabym sie kręcic najpierw nuczyc :lol:
Ja mam hula hop... I chyba czas sie do niego przekonac :P:P:P