Sandree - jeszcze 12 kg!!! Dam radę!!!

**sandree** · 23-04-2006, 08:07

23.04.2006

Pumpernikiel >>> 100

Pomidor >>> 10

Serek Hochland light >>> 50

Jogurt Naturalny >>> 80

Dżem truskawkowy >>> 30

Kawa z mlekiem >>> 100

Activia >>> 120

Schab pieczony >>> 180,00

Ziemniaki gotowane >>> 60,00

Buraki tarte gotowane >>> 35,00

W sumie 765 kcal

**Lauri** · 23-04-2006, 08:16

a własnie, mam pytanie... czy jak liczycie kalorie to doliczacie do tego też to co pijecie?

**sandree** · 23-04-2006, 08:17

jak piję coś kalorycznego to tak

23-04-2006, 08:22

xenna jeśli chodzi o wypróżnianie na mnie podziałała

**sandree** · 23-04-2006, 08:23

Ło jak fajnie. Mnie rodzice powiedzieli zebym zjadła trochę jogurtu naturalnego.

23-04-2006, 08:26

heh ja próbowałam jogurtów, ciemnego pieczywa..bo błonnik działa...
ale nico

**sandree** · 23-04-2006, 08:27

mi wystarczyło miesiąc emu żeby wypić herbatę z mlekiem. bo ja na mleko tak reaguję, ale już tak nie reaguję

23-04-2006, 08:33

a ja nigdy czegos takiego nie pilam.
Mi wystarczała z rana kawka nawet bezkofeinowa z mlecziem i do kibelka sie szło

**sandree** · 23-04-2006, 08:34

tak zwana BAWARKA ;P

**Lauri** · 23-04-2006, 08:35

Hmm no właśnie. Ja ostatnio codziennie rano piję kawę

Wątek: Sandree - jeszcze 12 kg!!! Dam radę!!!