Wakacje

popieram, Trzeba wolno a skutecznie ot co cała filozofia,
Ja chudne teraz wolno, wściekam się wiadomo..ale wiem że jedząc ok. 1200 i przy wolnym spadani kg to mam mniejsze ryzyko joja 8)

ja chciałabym w 3 miesiące :) (już niestety dwa) schudnąć 8-10 kg ;)

Sandree ja tam werze ze dasz rade nOo :* to tak jak Lemonkowa :D

Popieram laski.Na poczatku dietki jadłam jak najmniej i nie dosc ze metabolizm mi padł to jeszcze mialam takie napady ze głowa mała :shock: a w taki sposób nie schudnie sie :) ostatnio jem tak jak jem (ponad tysiak I teraz 1200 z hakiem czasem) i nie dosc ze latam do kibelka non stop to jeszcze chudne w oczach :shock:

na początku to ja sie glodzilam, aż szkoda wspominac :twisted:
teraz jest ok :D

to Iqwet cio Ty robisz?? ja też tak chcę!! ;);)

Lou, no więc ja początek mam już za sobą i też się glodziłam. Zaczęłyśmy tak samo.. Ale ja już przejrzałam na oczy, uświadomiłyście mnie. Wielkie dzięki wam =* Jednak ja jakoś nie wierzę, że i z dietą 1000 kcal uda mi się schudnąć. Tzn schudnąć może tak ale jak skończę i zmienie diete na więcej kcal dziennie to znowu zacznie mi przybywać kg ;/ Jakoś sobie nie wyobrażam, żeby było inaczej..

nie bój sie, jak ladnie rozłożysz to dodawanie to swietnie wyjdzie..
Ja tam juz o 200 kcal wiecej jem i nie utylam :wink:

lepiej wolniej a zdrowiej :) schudniesz nagle to bedziesz miala problemy ze zdrowiem

Ja już mam problemy :? Zanik miesiączki. W zyciu mi sie nic takiego nie zdarzyło, więc się martwię.

to moze lepiej idz do lekarza co Alexa?
ale bardzo dobrze ze jush sie nie glodzisz:P
jestem z Ciebie dumna...
lepiej chudnac wolniej a zdrowiej bo i czlowiek jest szczesliwszy i zdrowszy i nie ma joja