kubuc 52 w 100g
Wersja do druku
kubuc 52 w 100g
dzieki
hmm a moze te warzywa usmaze na lyzeczce oliwy
bo tak jak podlicze to wyszlo by 582 kcal :? troche malo
miłego wieczorku ;]
kurde no :P
nie dolaczysz do obzeraczy niedzielowych ?
I BARDZO DOBRZE :D dawaj nam przyklad :D
Motyl przeciez dzisiaj przegielam :x
to jest menu na jutro
troszq sie machnelam bo za 2 kubki policzylam 70 kcal
w sumie z oliwa wyszloby tak ok 655 kcal
pomachalam 40 min hula hopem
hi jestem juz po sniadaniu, zjadlam ta owsianke ale cos nie za dobra byla :? moze dlatego ze zamiast latkow owsianych dalam zytnie :|
no nic trudo,
a zaraz wychodze do szkoly :|
milego dnia
Witaj w poniedziałkowy poranek.I znowu szkoła.Miłej owocnej nauki.
Ally trzymaj sie:*
a ja nadal mam ferie:D ale juz ostatni tydzien:(:(
Platki owsiane;L>?
Jak cos to ja jem zawsze jakies corny....z mlekiem itd
Chyba to sie jest az tak tuczace;>??
Ostatni tydzień ferii...eh to trzeba do szkoły jeszcze schudnąć kilka kg 8)