No muszę wpadać, bo twój post ma podobno działania odchudzające :wink:
Przede mną jakieś 10 kg waże ok. 58 (może więcej :oops: ) a zamierzam 50 - 48 ,choć jak zjade do 52 będe szczęsliwa 8)
Wersja do druku
No muszę wpadać, bo twój post ma podobno działania odchudzające :wink:
Przede mną jakieś 10 kg waże ok. 58 (może więcej :oops: ) a zamierzam 50 - 48 ,choć jak zjade do 52 będe szczęsliwa 8)
Renatka111 nie przejmuj się tak bardzo dzisiejszym dniem przecież jeszcze nie zaczęłaś dietki 8)
Jutro będzie oki :wink:
Ja wiem, że za długo nie wytrzymam bez słodyczy, więc wole sobie na nie pozwolić w ramach limitu 1000-1200kcal niż potem sie na nie rzucić w nadmiarze :mrgreen:
Madziul777 wpadaj wpadaj i chwal się swoimi sukcesami :)) Ja oczywiście też będę się chwalić :wink:
Zobaczycie dnia 23 Czerwca 2006 r będzie :arrow: 60 kg albo i nawet mniej :)) Uuhhhuhu :roll: Mam rację prawda?? Mam nadzieje że Wy mi w tym pomożecie...!!! :wink:
trzymam za was kciuki i moze tez uda mi sie schudnac;) zaczne po maturach bo teraz musze sie uczyc a zawsze jak sie odchudzam to nie mysle o nauce;) pozrowionka
Powodzonka w dietce. Od czasu do czasu nie jest grzechem zjeść coś słodkiego:)
Mi tez się to zdaża. Będe cię odwiedzała
Hejka od dzisiaj moja wielka dieta:)
W końcu do czegoś się tutaj zobowiązałam i nie mogę dać plamy :wink:
BęDZIE DOBRZE czuje to!!!
jak schudlas to 6 kg ? ja bym ci proponowala diete 1000 kcali cwiczki :) aha ejdz snaidania rpzedwszystkim i koncz last posilek przed 18 pozniej ejdz na gumach mietowych i herbatkach ! pooowodzenia :)
niezagruba właśnie jestem na diecie 1000kcal . Nie piję gazowanych napojów, nie słodzę herbarty, staram się nie jeść po 18. A jak straciłam to 6 kg ?? Traciłam je od lutego bo niekiedy miałam wpadki nio wiesz jakie :oops: . Przede wszystkim zmniejszyłam wielkość posiłków, mniej tłuszczu !!!
Hej :) Ja wczoraj zaczęłam, i zamierzam do września super wyglądać :P Mam nadzieję, że mi tym pomożecie! Pozdrawiam!