Wersja do druku
Ja się tam dopiero odchudzam tydzień i jeden dzień, więc trudno o rezultaty. Jednak mogłoby trochę spaść tu i ówdzie :D Wagę mogę mieć taką jak mam, tylko chciałabym zrzucić tę oponkę. A jak zrzucę, to zabiorę sie za nogi :D
Pozdrawiam,
Marlencia.
Poobserwuj, jak zmieniam się w motyla...
a Ty chcesz jeszcze tylko te 2kg zżucić???????
oj żeby mi tak 2 kilo zostało
moznaby zacząc dodawać kcal no nie?
Niee :D To jest dopiero pierwszy etap :P Potem z 62 na 58 i może jak się będę źle czuła, to jeszcze mniej. Ale wątpię w to :P Obliczając BMI wyszło mi, że 55 to jest najmniejsza granica, ile powinnam ważyć :D Więc 58 będzie idealnie :D
Pozdrawiam,
Marlencia.
Poobserwuj, jak zmieniam się w motyla...
aha to ty tak robisz
etapami łatwiej pewnie bo sie ma małe poprzeczki i szybszy cel
Dokładnie :) I lepiej się wtedy czuję, bo się nie niecierpliwię i w ogóle :D
Pozdrawiam,
Marlencia.
Poobserwuj, jak zmieniam się w motyla...
ja też robiłam etapami z 66-63 z 63-60 z 60-58 :D a teraz jedziemy do 55 :D no a potem zależy może dobije do 53 :D a kcl można dodawac jak Ci zostało 2kg :D
o kurde! chyba mnie napda bieże! ale się nie dam!
sn.kakao i 2bułeczki maślane :P
a na obiad mam makaron :D
A ja daże do 49 kg ale zaczynam dopiero od sierpnia bo teraz wyjeżdżam...
Alis jak tam u Ciebie? :wink:
Dobrze :) Kilosek mi poleciał w dół :) ateraz ide na tv . będe wieczorkiem :*