TO NIE BYŁY 2 DROŹDŹUWKI PRZEZ CAŁY dzień,jadłam jeszcze obiad i coś na kolacyjkę.a dziś jak dziś.....DAM RADE,MUUUUUUUUUUUSZE!!!
Wersja do druku
TO NIE BYŁY 2 DROŹDŹUWKI PRZEZ CAŁY dzień,jadłam jeszcze obiad i coś na kolacyjkę.a dziś jak dziś.....DAM RADE,MUUUUUUUUUUUSZE!!!
dobra jak na spowiedzi co dziś zjadłam:
I śniadanko:2 garści płatków fitness z szklanką melka
II śniadanko-4kromki chcleba słonecznikowego z ogórkiem i pomidorem
obiad-chuda kiełbaska i 2 kromki chleba białego (baaaabcia kazała)
kolacja-jogurt z mussli i płatki fitness(taki sam skład jak na śnadanku)
no i moje grzeszki:2 kostki czekolady,Big milk :/ uuuuu
jestem z Tobą;)
dzięki wielki,co myślicie żeby zrobić sobie oczyszczenie???? pijemy tylko wodę :D pozdroffionka :*
zależy..ja nie wiem jak mój organizm po tym zareagowal by, wole nie sprawdzac, za duzo osób ma po tym wiilczy apetyt 8)
nie udało się :( dziś zjadłam:
śniadanko: 2 garści płatków fitness z mlekiem 2% mleka szklaneczke :D
Ja kiedyś robiłąm oczyszczanie przez 2 dni i wcale nie miałąm wilczego apetytu :) Ale znam dziewczyny, które miały i w tym problem, bo nie wiadomo, jak zareaguje wasz organizm :)
HuhU...narazie sobie odpuszczam ;) dziś na obiad zjadłam:kartofle,schabowego z mizerią mniaaaaam ;) to napewno miało troche kalorii,hymmmm z 400kcl??
Nie ma to tamto. Ładnie :)
Oczyszczania sobie daruj, dietkuj ładnie i będzie gites.
ja tam tez jestem za nie marnowaniem czasu na oczyszczania, tylko za dietowaniem 8)