Hmmm..ja też tak miałam,ale jak tak miałam to sięgałam po marchewkę ;) i wszystko było OK.teraz czasem też tak mam,że albo mi się nudzi albo co...to jem xD siegnij po wode,sok albo marchewkę,pozdrawiam:*
Wersja do druku
Hmmm..ja też tak miałam,ale jak tak miałam to sięgałam po marchewkę ;) i wszystko było OK.teraz czasem też tak mam,że albo mi się nudzi albo co...to jem xD siegnij po wode,sok albo marchewkę,pozdrawiam:*
A może spróbuj tutaj pisać dokładnie co zjadłas, jak będziesz chciała sięgnąć po cos to Ci się przypomni że przecież musisz to napisać i od razu Ci sie odechce. Poza tym będziesz miała kontrole nad tym ile kcal przyjmujesz. Mnie to pomaga.
hmm no dobra idę za radą aggi16 :)
Dzisiaj zjadłam: jabłko, ajj troche frytek do miesa na obiad (ale to była tylko garsteczka malutka), jedna kanapka z serem i wypiłam 2l wody. Same widzicie. Prawie tylko bardzo kaloryvczne potrawy ehh :/ Nie wiem co się ze mną dzieje....
Mało :shock:
heh wydaje się, że mało ale jestem obchana zero umiaru :/ zaraz wrzuce pare swoich fotek ;)
http://i6.tinypic.com/14j71pt.jpg
http://i6.tinypic.com/14j7mzs.jpg
http://i6.tinypic.com/14j7o6w.jpg
http://i5.tinypic.com/14j7qip.jpg
http://i6.tinypic.com/14j7spv.jpg
Oto i one, zrobione przed chwilką :lol:
no dawa, dawaj :)Cytat:
Zamieszczone przez anul3k
zobaczymy, czy to jedzonko coś be zrobiło z twoim ciałem :P
czekamy..
dzisiejszy dzien minal bardzo spokojnie ;] Byłam na zakupach:) A zjadłam :
- 2 Kanapki z serem żółtym i chlebem tostowym
-Truskawki(ok. 100g)
-Pare placków ziemniaczanych
-i lody ajj nie mogłam się powstrzymac
-no i to chyba wszystko, a i jeszcze wypilam sporo wody ;]
A co u was?
Heeej ja tez się odchudzam ;) dąże do wagi 52 kg a mam 166cm ;) to moja fotka http://img100.imageshack.us/my.php?image=ana19rx.jpg