sayowe odchudzanie trwa

jaaaaaaak wczesnie :shock: no ja to dopiero po sniadanku jestem.. :P
wspolczuje barrrdzo :wink:

niestety obowiazki szkolne :/ jutro tez na 8 ;( spalam dzis 5 godzin :/ a z dzis na jutro mam tyle zadane, ze sobie odpuszczam np. 10 zadan z polskiego, nie mam sily. byle do weekendu...

cos mi sie widzi ze dolacze do tego koszmaru juz calkiem niedlugo :roll: wiec lepiej skorzystam jeszcze z tego ze moge sie wyspac :)
iiile zadan :shock: masakra ;]

600 kalorii na koncie. ide sobie zrobic herbate i ide pisac notatki :/

ja na razie robie wagowa abstynencje :D kurde no nie moge sie codziennie wazyc :?

o kurde, nie dałabym rady tak :P prawie 16 a Ty dopiero 6oo kcal na koncie? :shock: :P

współczuję lekcji, jak tak jak mayha, korzystam z ostatnich dni wakacji :lol:
choć dzisiaj na przykład wstałam o 5:45 :shock: i nie poszłam później spać :roll:
ale jutro sobie odbiję :P

miłego popołudnia :* i powodzenia z zadaniami!

mam 600 kalorii + 5 mentosow :/ czyli pewnie 100 kcal za to policze.
o 17 jogurt - 212 kcal
i potem o 19 dwie nektarynki

ja tak normalnie mam :P u mnie jedzenie sie zaczyna ok 17 na serio :P

ja tez tak kiedys mialam, ale teraz sie pilnuje :)

http://fddb.info/db/de/lebensmittel/...ten/index.html

znalazlam. czyli za mentosy licze 35 kcal. czyli mam lacznie 645.

heh ja lubie tez tak :lol: o tej porze mam zazwyczasj ok 750 ;)) a potem dobija reszte :lol: