Wątek: Jeszcze tylko 5,5 kg ;)) Musze sie zmotywowac do hh ;P

W sumie to dobre pomysły... Może wybiore się na piechote jutro do centrum (20 min piechotką w jedną stronę)...Droga w miare przyjemna a 40 min w obie to już Big Milk spalony
Bo teraz to busem jeżdze :P

Ja mam szybkim marszem 18 minut do centrum :P I na piechotke zawsze. NIgdy samochodem, ani busem. Tymczasem własnie znikam na miasto. Trzymajcie kciuki, zebym nie nażarła się niedobrych rzeczy POzro

Trzymam kciuki!
Jeśli bedziesz godna to tylko jabłko :P :P :P

Trzymaj sie Lilac Oby cie budki z lodami szerokim łukiem omijały
Niech moc będzie z tobą

No chyba, że Big Milk..
na to zawsze się skusze :P

A co do hula hop.
Nasypałam do niego ryżu i teraz jest cięzki i się super kręci. Wcześniej ciągle mi spadało i wogóle było jakos nieciekawie.
Ja codzien kręce 30min przy tv. choć okropnie mnie to nudzi, to się zmuszam.
stoję w dużym rozkroku.
Myślicie ,że po 2miesiącach takiego kręcenia będą duże efekty??
Mój głowny problem to meega tylne boczki .

O, dobry pomysł Tez pokombinuję dzisiaj z moim hula hopem i nasypię do niego jakichś ziarenek
Po 2 miesiącach będziesz miała talię osy. Nie wiem jak to magiczne kólko działa na boczki, ale pomaga w rzeźbieniu całego brzuszka więc może i na boczk również jest skuteczne

Hula hop pobudza do dzialania wszystkie partie miesni, ktore sie znajduja w talii wiec moze Twoje boczki tez zaatakuje... :P

Mam nadzieję, że moje także..
Ale musze sobie nowe kupić (hula-hop) bo tamto mi się gdzies zawieruszyło :P

Ja swoje wczoraj znalazłam No i jest w w miare dobrym stanie No i mam nadzieje, ze to tez likfiduje boczki. Bo mam hmm.. ich znaczącą częśc