Wersja do druku
Ona nigdy nie potrafiła schudnąć :D Zawsze jej to nie wychodziło :P Bo nie potrafiła nic w tym kierunku zrobić :D I tym się własnie różnimy :P
Napiszę, napiszę, ale jak wrócę, bo teraz się szykuję do wyjścia o 15 :D Idę na seans do kumpeli ;) I pewnie będzie dużo żarcia, a ja wezmę sobię banana i zjem go o 16 :D A potem na kolację coś zjem o 18 :D
Pozdrawiam,
Marlencia (:
Zobaczymy, czy się na coś nie skusisz... będę trzymała za Ciebie kciuki. Baw się dobrze :) Pozdrawiam.
udanego wieczora i zycze duzo wytrwalosci :) ja zmykam biegac bo dzis troszke przesadzilam i wyszlo mi ok 1300 kcal :roll:
Zboczę z tematu :oops: Marlencia zrobiłaś mi ten obrazek? ;> pozdro!
Wróciłam :D
Poczekałam do 16, żeby zjeść 'podwieczorek', ale już o 15.30 byłam głodna, a zjadłam obiad o 14.15 =/
-> Zjadłam 4 wafelki kakaowe (duże) z tych Familijnych i gdzieś z 75-90g chrupków kukurydzianych :P Nie wiem ile to ma kalorii. Czy ktoś wie i może mnie oświecić?
-> kolacja (o 20) banan i nektarynka.
Kirke87, 1300KCal to nie jest tak źle ;) Mnie sie nie chce ćwiczyć. Może później (o wiele później) poćwiczę 8minABS :P
ALiS1992, zrobiłam, ale nie wiem, czy Ci się spodoba.
http://img81.imageshack.us/img81/5157/alisya4.gif
lub
http://img93.imageshack.us/img93/6127/alis2ut1.gif
Okropne.
Pozdrawiam,
Marlencia (:
Ja tez na noc robie sie najbardziej głodna, ale wiem, ze nie moge. Ale rodziny sie nie wybiera, a to oni mi kiełbaske wmusili... :cry:
A ja pierwszy raz dopiero po kolacji zrobiłam się głodna. Wcześniej nigdy tak nie miałam.
A mi nawet jak mama coś wpycha, to i tak odmawiam, jeśli wiem, że mi to zaszkodzi w diecie ;)
Pozdrawiam,
Marlencia (:
ojojoj..teraz nie siedze juz przy kompie non stop i mam takie zaleglosci, ze hej :( jak wyjazde to bedzie jeszcze gorzej :(
jedyne czego odmowilam w ostatnich 2 tygodnieach to byly wczorajsze frytki :) Tak to jem normalnie tylko w mniejszych ilosciach :wink:
Witam, witam!!!
Widzę, że ładnie dziewczyny walczycie!!!
Marlencia ja też z początku byłam strasznie głodna na wieczór, a słodycze były jak narkotyk, ale wyzbyłam się już tego!!! Wierzę, że Ci się uda!!!
Byłam na Twoikm blogasku!! Fajne wiersze... tak trzymaj
POZDRAWIAM WAS WSZYSTKIE I ZAPRASZAM NA MOJE FORUM!!! 8)