jeszcze raz..i jeszcze raz..i jeszcze raz od nowa//foto-str2

ehh..:shock:
dawno mnie tu nie było...
postaram się ponadrabiać zaległości i po zaglądać do Was..;);)

założyłam nowy temat..
mam zamiar zacząć od nowa...
mam tego wszystkiego dość :cry:
usunęłam tickerka...
niewiem ile ważę...
nie chcę wiedzieć..
nawet nie wyobrażacie sobie, jak ja strasznie przytyłam...:(
paska, który zapinałam na 3 oczko, wogóle nie dam rady zapiąć :cry:
wszystkie spodnie-za ciasne...
bluzki- wszystkie cholernie obcisłe, widać każdą fałdkę..:cry:
muszę mieć jakieś bluzy żeby to maskować...:shock:

mam nadzieję że mi pomożecie zrzucić na wadze...
od września zaczynam nową szkołę...:cry: :cry:
nie zniosę tych spojrzeń wszystkich szczupłych panienek :cry:
już teraz mam tego dość!
spojrzeń lasek i kolesi...:cry: :cry:
ehh pomóźcie mi jakoś...
3majcie kciuki...:cry:

wiem że takim biadoleniem nic nie zdziałam...
ale naprawdę nie mam sił już do tego :cry:

oj kochanie no pewnie ze bedziemy cie dalej wspierac :*

trzymam kciuki :D

wiem co znaczą spojrzenia chudych , ślicznych dziewczyn u boku przystojnych kolesi . Dlatego możesz na mnie liczyć , razem łatwiej :)

Dzięki Lou kochana;*
Magdullusia też dzięki;*
i Mandy;* dziękuję że mogę na Ciebie liczyć;)

wczoraj z kuzynką byłam na bieganku;P
nie było nas godzinkę, na przemian bieg i chodzenie;]
powiem Wam, że potem się tak fajnie czułam...;D
niestety dziś nam to bieganko nie wyszło;/
ale jutro napewno;]

dziś było niezbyt ciekawie...;/
zawaliłam jednym słowem;/
obiad- frytki+ryba
kolacja- frytki+hamburger+cola+lody...
koledzy na MC namówili;/
alee się nie przejmuję;)
jutro napewno bydzie lepiej...;D

Musi być lepiej.. tylko wbij sobie do głoweczki że nie wolno jeść w McD.!! A im dłużej (systematyczniej) się biega tym większą radość to sprawia [wiem po sobie] więc biegaj kochana.. biegaj!!

Jasne, ze będzie lepiej..
Mam doła, sama myśle ze lepiej już nie będzie ale Tobie powiem: BĘDZIE DOBRZE :!:
Jutro zjesz mniej i będzie ok :wink:

Pozatym najgorsze sa początki, potem jak już wejdziesz w wir odchudzania to nie przestaniesz aż do osiągnięcia idealnej wagi :lol:

dzięki kochana;* wiesz, nie lubię zbytnio MC [ohh te kalorie;/] ale przyjaciele zaprosili bo sie dawno nie widzieliśmy...bla bla bla;/ a potem co tak mało jesz itp;/ bo oni to wcinają równo;P;P noo ja kiedyś też zaczynałam biegać, ale przesadziłam z pierwszym razem, przez parę dni chodzić nie mogłam;P i się zraziłam;/
ale teraz pomyślałam KONIEC, muszę się wziąść za siebie i jakoś tak wyszło;D
wiesz, kuzynce też zależy, bo jest modelką, a tłuszczyk maaa...;))

Cheerli;* no ja wiem..ale jeśli [może mi sie uda..jakoś;]] osiągnę tą wagę idealną, to będę w sobie i tak widzieć tłuściocha;/ że tu jeszcze troszke za dużo..i tu...to jest najgorsze....ehh...
uwierz mi słońce, będzie dobrze;*

Wiadomo, że zawsze cos się w sobie widzi złego..Tu celulitis, tu małe rozstepy, tu krótkie nogi.. :wink: Trzeba sibie zaakceptować i uwierzyć że jeśli osiągeło się idealną wage to już jestes idealna.. :!:

A co do MC to ja uwieeelbiam! Mogłabym jeśc tam codziennie, dzień w dzień..
Frytki, hamburgerki, shake...
Ostatnio jadam rzadko, czasem ale baardzo rzadko lody małe (162 kcal)..
Ale uwielbiam wszystko :wink:

jeszcze raz dzięki :wink: