-
Czuje, że łapie mnie jesienna depresja..poprostu czuje to.
Coraz częściej mam ochotę na kubek gorącej czekolady i pyszne ciastko.
Poprostu tracę motywacje.
Muszę się jakoś zmobilizować. Ja wiem, że od poniedziałku dieta będzie dobrze szła ale prze zile..tydzień , dwa a potem co? Złame się? Ni chcę tego.
Muszę mieć jakąś motywacje, jakis cel...hmm...no juz sama nie wiem...
Muszę się nad tym dokładniej zastanowić.Muszę ubzdurać sobie w swojej główce jakiś cel!
hotchocolate no to takze jest jeden z powodów dla których wybrałam SE W300i :twisted:
-
witam;*
mnie tez jesienia lapie taka deprecha ze nic bym nie robila tylko siedziala przed kompem ;p ale z tym trzeba walczyc:D najwanijesze to jest tyle zajec zeby sie nie nudzic i to pomaga:D
buziak i nie daj si depresji:D
-
no....ja to jednak mam coś w tej główce.
Oczywiście pozbierałam się na nowo.
Miałam bardzo miłą rozmowę z tatą o telefonie:D Powiedziałże kupi mi takiego jakiego będę chciała wiec problem z fonem załatwiony..teraz tylko czekać kiedy wybierzemy sie do Orange i zakupimy go:D Przy okazji mojej siostrze kupi sie nokie 6020..tata..jestem dobrą siostrzyczką i poparłam ja w tym a co 2 głosy to nie jeden i tata został przegłosowany :lol:
Co do mojej motywacji to juz ja odnalazłam...ajajajajaj.....nie zdradze:P Taka mała słodka tajemnica. :twisted:
Dzis z dietka świetnie. kalorie zjedzone: 1107kcal 8) Ćwiczeń jako takich nie było ale za to dużo ruchu i wygłupy z siostrą przy teledyskach ( różne pozy, taniec, śpiew itp..)
Jutro 2 w-f więc też będzie dużo ruchu. Spróbuje rano także upchać w mój zawalony grafik ( tak tak..grafik że hohoh :lol: :lol: ) 15 min jazdy na rowerku ale nie wiem, czy coś z tego wyjdzie.
no a teraz troszkę pozwiedzam wasze wątki.
-
hehe az tak napiety?:) powodzenia:)
-
-
WItam;*
ja jutro tez rano 2 wf;p i dobrze ze tatus sie zgodizl kupic telefonik:D no i ze znalazlas swoja ukryta motywacje:D
buziak i milego poniedzialku;*
-
Siemka!
Przed chwilką wstałam..O_o dobra jestem...zawsze wstaałam o 6 a teraz o 8?? Sama w to uwierzyć nie mogę.
Dzień zapowiada sie bardzo dobrze.
Jestem już po śniadanku i popijam właśnie herbatkę slim figura spalanie.
Postanowiłam ją pić 2 razy dziennie czyli rano i tak mniejwięcej 16-17 hodz.
co tam jeszcze miałam powidzieć..yyy...nie pamiętam.
Motywacja z dnia na dzień pnie się w górę i oby nie spadła.
Ważyć na razie sie nie ważę bo boje się zobaczyć o kg więcej..lepiej poczekam te 2 tyg aby mieć pewność że choć troszeczkę schudłam
:lol:
no to zmiatam szykwać się do szkoły....udanego dnia życzę wszystkim:*
-
Witam;*
no to dobrz ze wszsytko piknei sie ukalada;D a ta herbatka powinna tez cos pomoc:D
buziak i udanego popoludnia;*
-
brawo brawo za motywację:) ta jest najważniejsza;D
-
No więc tak...2 w-f miałam..na 1 siatka na drugim najpierw sztafeta a później znów siatka:D Było super!
Niestety ćwiczeń w domu nie było bo jutro mam powtórzenie z historii 9 zawsze pyta) a ja niestety cieńka jestem i muszę kuć...eh...do bani z tą historią!
