Dietka bez słodkości od 2.01 - 1100 do 1200kcal

nie.... to ja właśnie lubie jeść wszystko po trochu ;p

Cytat:

---

Zamieszczone przez Ynkus

Hmmmm....troche przeziębiona po Sylwku jestem

Ojjjj jak miło, że ktoś sie przyłącza do mojego postanowienia z tymi słodyczami :D Normlanie dajecie mi kopa motywacyjnego, bo głupio żeby sama autorka poległa :P

A dziś 1300kcal,więc dosc dobrze,mam nadzije że jutro będzie 1100 :P


śn - 10.50
-banan i 2 kiwi - 200kcal

II sn 12.10
- szynka i 2 ogórki kiszone - 100

przedobiadowe
-2 marchewki - 50
-3 orzechy -70
- ogórek - 20
-chrupcie kukurydzine -50
-1/2 bułki na hot-dog'a - 60

obiad 17 - 497
- warzywa na patelnie - 264
- serke topiony ligjt hohland - 43
- mleko -60
-marchew-50
-zurek do picia -80

kolacja 20 - 253
- 2 jajka na miekko - 180
- chrupcie kukurydzine dla dzieci malych - 73

Jadłospis oceniam za udany :D^^

---

mhmmm..w 3 orzechach nie miesci sie az 70 kcal..przeciętniak ma 6,4 kcal

hmmmmmmm.. to tym lepiej dla mnie :D
dzis na koncie 1125 ^^
dziewczynki potrafiłybyście polecić mi jakąś bardzo dobrą maskę do zniszczonych - suchych włosów ?

tylko nie jajko! ponoc pomaga ale moja siostra nie mogla zatuszowac smrodu baaaaaardzo dlugoo.... wiec powiedziala ze nikomu nie poleca i nigdy juz tego nie zrobi ;p

dobrze wiedziec z tym jajkiem ;p ^^

poleciłabym ci jakąś ale jakbyś miała włosy normalne/przetłuszczające się :P
co do suchych to nie mam pojęcia ;)

ooo. :P w googlqach poszukaj. ;p ja mma zniszczone włosy, sianowate, też bym musiała coś z nimi zrobić. :O

3 dzień diety
3 dzień odwyku słodyczowego
3 dzień zwycięstwa

:)

oby tak dalej było

ja mam wlosy normalne, jestem szczesciara :P
znam tylko maseczke na wypadajace wlosy :D rewelka!
a ja tez mam 3 dzien diety ale dzisiaj sie skusilam na batonika corny linea (tylko 80kcal)
pychotka :twisted:

afrodyto co to za maseczka? :D bo tato na mnie krzyczy,ze od tych wlosów co mi wypadają to się kran nam niedługo zapcha i że mam coś z tym zrobićxD

ja miałm śliczne włosy....
do czasu az przesadzilam
najpierw koloryzacja półtrwała.potem zas...potem UWAGA woda utleniona, farba, farba
ale zrobilam zas półtrwałe identyczne jak moje i odrostów wogóle nie widać uff....
jaka ja byłam głupia
a ostsnio prostowałam przez 2 miechy codzinnie włosy i je strsznie przesuszyłam

wsumie i tak sie dziwie ze wyglądaja normalnie, tylko sie troche pusza i sa wysuszone
mysle o tej masce z l'oreal professional do włsów uwrażliwionych i suchych... komentarze słyszałam dobre więc mam nadzje ze zadziła. tylko ta cena, no ale cóz... musze cierpiec za grzechy :P