Wersja do druku
a ja jestem odmienna i się nie ważę a cio !
Nie lubie sobie psuć humorku, dietkuje i zrobię to dopiero za jakieś 3 tygodnie.
Patrze na wygląd a nie kg.
Mówią że szczupleje więc po co mam się ważyć.
Wagi świrują, z dnia na dzień różnice mogą być duuże 8)
Cóż, zważenie się to takie "spojrzenie prawdzie w oczy", czasami lepiej wiedzieć ile się waży niż żyć w nieświadomości :)
Ja będę się ważyła w każdą sobotę z pominięciem tej co będzie za dwa dni ;)
Mandy, trzymam kciuki...
No fakt.. ja wole sie zważyć, bo przynajmniej wiem czy mogę sobie na coś pozwolić czy nie.
No i wole kontrolować swoją wagę, zeby potem mi gały na wierzch nie wyszły ze aż tyle..
A dziś :
:arrow: 2 kromki z serkiem i szynką = 400 kcal
:arrow: jogurt + 1 szklanka soku Kubuś + jablko = 250 kcal
:arrow: 5 pierożków z truskawkami = 250 kcal
zostało : 200 kcal
ladnie ladnie:)
No a ja jednak wolę centymetry.
Chodź nie mówię że się nie ważę. Robię to, tylko że rzadko.
No fakt ze jak sie z kimś spotykasz to nikt nie pyta cie o wage ale raczej zwraca uwage na to jak wygladasz. ale ja mam nadzieje ze waga odzwierciedla to jalk wygladam .
A dziś przesadziłam troche z jedzeniem.. no ale już trudno..
Sniadanie : 2 kawałki drożdżówki + 2 kromki chleba z szynką = 600 kcal
II śniadanie : 1 kawałek drożdżówki + 2 jabłka= 400 kcal
Obiad : troche salatki z czerwonej kapusty + 100 g gotowanej piersi z kurczaka . = 150 kcal
Kolacja : 2 jablka + 1 kromka z szynką = 300 kcal
razem : 1450 kcal
za duzo o.. : 350 kcal
No myślałam ze będzie więcej.. ale jak na napad to nie jest źle..
waga : 51 kg.. jupi!!!!!
A jutro mierzenie.. uf.. moze coś ubyło : :?
na pewno :)
przesun tickerka 8)
Dziś dzień kobiet.. a ja nic nie dostalam.. szkoda..
Ja dostałam lizaka.No pocieszmy sie że mooże za rok :P Jak tam dietka??:)