Walka z kilogramami, szukam wsparcia ...

gratuluje utrawty wagi :)

galaretki sa dobre:) ale tez sa dobre jogurty te np z kawalkami czekolady:)

A taki zwykły kisielek niezbyt słodzony też chyba nie jest mocno kaloryczny ;) A można go zrobić z owocami :)

slodkie chwile sa dobre i malo kaloryczne :D

witam was !!!
Kochane dziewczynki nie było mnie tu bardzo długo... komputer mi wysiadł, net wysiadł zero kontaktu ze światem, tydzien z gorączką w łóżku lezałam nie mialam sily wstac ruszyc sie ani nic:( wpadalm w dol jedzenie... totalne dno tragedia dramat jednym słowem, przybylo mi kilo na wadze czuje sie bez silna i ciągle głodna, głodna i głodna, mam dość powoli, chce znowu z łatwość ościagac coraz mniejsze kreski an wadze, ale niestety kryzys ogromny, ratujcie :(

wazka podczas chorobowego to chyba normalne że się je.. no ale ciesz się, że to tylko kg ! bo ja jakbym tak miała się obżerać.. i się nie ruszać to 3kg conajmniej bym przytyła.. niestety tak już mam ^^ wiadomo że każda z nas chciałaby szybko zobaczyć kg,dwa mniej na wadze..ale nie ma tak łatwo.. wszystko powoli.. nie załamuj się ! postaraj się już ustabilizować :)