ZAMYKAM !

No i picuś glancuś ! a ja mam coś Wam do powiedzenia :D NIE DAM SIĘ ŻADNEMU DOŁKOWI ! I SCHUDNĘ a czo xD :D

Śn :arrow: 2x wasa 50kCl,plaster sera 50kCl,plaster szynki 50kCl,gratka 120kCl
ŚnII :arrow: 2x wasa 50kCl,plaster sera 50kCl,plaster szynki 50kCl
Ob :arrow: mleko 150kCl,płatki fitenss 200kCl =D

Razem: 770kCl

i ja się nie dam ! chodź mam dziś @ ide się poruszać xD :D jak to dziwnie brzmi "poruszać" xD

Jaki obiad xD ja zawsze jem porządne :D

a mi się nie chce i potem jest napad ;/ ale jutro za to sobie zjem schaba ;p ;]

Czuje się jak bym szła na 1 randkę tak mi serce wali a ja. . .. ide biegać xD :D taka super pogoda to ide :D miłego dnia :*

Cytat:

---

Zamieszczone przez cindy14

mysle za kazda z nas czyli wszystkie kobiety i dziewczyny :wink: maja takei dolki :roll: sama wiem po sobie ze jak mam zly humor to nic mi nie pomoze, tylko ze wtedy ja nie mam ochoty na nic, nawet na jedzenie. najlepiej to bym sie zamknela w ciemnym pokoju i milczala, a pozniej spotkala z chlopakiem, ale zeby tez milczal :P

ja mam na kompie taki program 'Twoj dietetyk' i tam jest napisane ze:

Chleb żytni razowy :arrow: 223kcal/100g
Chleb żytni razowy na miodzie :arrow: 234kcal/100g
Chleb żytni razowy z soja i słonecznikiem :arrow: 244kcal/100g
:) :)

---

sorry ,że zaśmiecam ,ale zjadła 5cm na 5cm tego chleba -czyli taki kwadrat to ile on ma gram?

Ech...Podziel się tą energią i optymizmem... :wink:

No kobieto!
Teraz to dajesz czadu:)


Tylko tak dalej :D:D

No no Alis ;) ładniutko dzisiaj ;)

alis :arrow: widze ze nam kwitniesz :D napewno uda Ci sie osiagnac cel 8)
puszysta15 :arrow: ten kawalek mial ok. 15g :)

No Alis nareszcie nastapiła poprawa humorku:):):):)
Dobrze, ze idziesz biegac:)

Teraz tylko trzymaj ta pozytywna mysl :)