Moje postanowienia na dziś:
Zjem miseczkę muesli z mlekiem
będę 15 min kręcić hula-hop
nie zjem nic po 19
zrobię 30 przysiadów
poskakam na skakance
:):):)
Wersja do druku
Moje postanowienia na dziś:
Zjem miseczkę muesli z mlekiem
będę 15 min kręcić hula-hop
nie zjem nic po 19
zrobię 30 przysiadów
poskakam na skakance
:):):)
Właśnie jem śniadanko: Muesli z mlekiem :D
smacznego;]
Dziękuje bardzo :):):D
Ach...dzisiaj niedziela :) 8)
Chyba dam się namówić na coś słodkiego. :twisted:
A mój tata dzisiaj robi pizze. I wiecie co??? Jakoś nie mam na nią ochoty... chociaż jest pyszna. :roll:
EeeE daruj sobie tą pizze może zastąp to czymś zdrowszym ??
Odgrzebałam ten temat na 4 stronie. Ale nie ważne.
Niedługo w moim domku pojewi cię śliczna, nowa bieżnia :mrgreen:
Będę biegać, biegać i biegać i stracę te 4 kilo :)
No i super, zazdroszczę tej bieżni :D
pierwszy raz tu u Ciebie jestem;) i popieram dziewczyny, ze wystarcza cwiczenia i ograniczenie slodyczy a nie jakas tam drakonska dieta;)
Biezni zazdroszcze..:P
pzdr ;*
44 kg?! i jeszcze się odchudzasz...? :shock: :shock: :shock: :shock: