Historia lubi się powtarzać...;) Powracam.

jesli ona ma 140, to zrozumiem.. ale jezeli wiecej to..

koleja chora osoba

nie chora, tylko z pewną ilością tłuszczyku do zrzucenia. hihi
zaraz idę biegać:)

Przepraszam, ile Ty masz wzrostu?

Podawałam już. 154 cm.

Hmm...waga raczej nie odzwieciedla tego jak się wygląda... najlepiej jak się widzi wszystko :) Jeśli uważasz że ważysz za dużo, bo ci się nagromadził tłuszczyk... ćwicz :) NIkt ci tego zabronić nei może! ruch to zdrowie :)

Święta racja :)
Wszystko zależy od budowy ciała.

No więc powracam. Nie dotrwałam w diecie i zaczęłam jeść te przeklęte słodycze.
Po przyjeździe z wakacji zauważyłam, że moja waga podniosła się o kilka kilo. Teraz ważę 48 z hakiem (wzrost 156), a chciałabym ważyć 44. Wiem, że to mało, ale ja naprawdę nie czuję się dobrze. Największy dół dopada mnie w przymierzalni jakiegoś sklepu. Przymierzam bluzkę i widzę mój wystający brzuch. Pracuję nad silną wolą i:
-postanowiłam zrezygnować ze słodyczy :).
-zamiast białego chleba-wasa.
-codziennie owoce
-codziennie warzywa
-5 małych posiłków dziennie.
-jazda na rolkach
-jazda na rowerze
-brzuszki.

Hmmm...Myślę, że wytrwam :) Z tą stroną-napewno :)
PS: Na stoliku w swoim pokoju położyłam pyszną czekoladę z bakaliami. Mam zamiar jej nie zjeść :D

Masz w tym wieku sylwetkę dziecka, więc nie oczekiwuj, że te 4kg ci przyniosą ciało modelki z okładki czasopisma :roll: