Wątek: No to jazda od nowa

Ja jakoś nie jestem przekonana do sb

lepsza normalna dieta z weglami ,wystarczy je tylko ograniczac ale nie eliminowac to na dluzsza met do niczego nei prowadzi i tak wroci Ci brzuch, a po 14 dniowym weglowodnowym glodzie rzucisz sie na wegle

ja na sb ostatnio schudlam 3 kg w 2 tygodniemialam wtedy zastoj wagowy no ale przynajmniej to sie przelamalo i tym samym okres zanikl...

wazylam sie przed chwila i bylo 57..
ale nie dosc ze duzo pilam to jeszcze 1 dzien ciotki... no nie wiem nie iwem
mama mowi ze wygladam na 55 (zawsze wygladalam na mniej niz wazylam naprawde) i mowi zebym sie odchudzala do 52 a nie do 50
ha wyposrodkujemy

Na SB się dużo chudnie, ale myślę że jest mniej przyjemna niż tysiaczek. No i denne jest to, że musisz codziennie chodzić do jakiegoś dobrego supermarketu i tam wyszukiwać rzeczy niesłodzonych, kupować jedzenie, którego mało kto w twojej rodzinie je, gotować skomplikowane potrawy. Chociaż, przeżyłam na sobie i schudłam szybko i trwale :P Ale ze względów powyższych przeszłam na tysiaka. No i ogromny minus, że na tej diecie jedzenie owoców i ich przetworów jest niekorzystne. Wszyscy mi mówili że jestem tak blada, że aż przezroczysta na tej dietce. Aha, polecam, jak się chce zgubić brzuszek, bo naprawdę, znikają przede wszystkim boczki. przynajmniej u mnie. Po przejściu na tysiaka niby waga pokazała mniej ale brzuszek nie ten sam :P Węgle zrobiły swoje

ha a mi wlasnie o ten brzuch najbardziej chodzi...
na wegle sie nie rzuce bo ich nie lubie... (no moze poza jogurtami dla ktorych zrezygnowalam poprzednio z sb)

nie wiem jeszcze zobacze jak to bedzie z ta moja nieszczesna dieta... jak jutro mama nakupi serkow wiejskich to bedzie miod;]

A ja wlasnie nie przepadam za serkami wiejskimi lubie tylko bialy i almette bo te wiejskie zbyt slone.. chyba ze znacie jakas dobra firme to moze sproboje.. poza tym smak sie ponoc zmienia co 7 lat

Ja też jakoś nie jestem do SB przekonana... Mój brzuch jest już ok (tzn nadal otłuszczony, ale płaski, wiesz o co chodzi ), wprawdzie musiało minąć kilka dni od początku diety, ale jadłam wszystko - węgle, tłuszcze, białko, a mimo to się udało.

Serki wiejskie zbyt słone? o_O Ja niestety cholernie dużo solę... a SW są bez smaku dla mnie

SB jest dobra na wakacje :P
wlasnie moze pozniej sie bedzie mozna w to pobawic ale nie teraz
taki plaski brzuch na plazy jak znalazl

ja podziwiam osoby ,ktore wybrały diete SB choć słyszałam o defektach po niej ale nie o to mi chodzi bo w moim przypadku wykluczenie weglowodanow oznaczało by głodowke gdyz wegle stawiam na najwyzszym szczeblu w moiej piramidzie zywienia no i koooocham owoce a co wiecej pieczywooo no nie spozywam duzo tłuszczow po prostu nie lubie xP i pewnie mam spory niedobor :/

heh ja byłam na SB miesiąc schudlam wtedy 4 kg i zostało mi to do teraz A odchudzalam sie w wakacje (a wcale nie jadlam malo i niskokalorycznie od tego czasu) ale mowiac szczerze to na sb ide na wiosne kiedy bedzie duzo warzyw itp.