to świetnie jest to zależna od przemiany materii np. suszona bardzo duzo przytyła Lou tak samo i to w jak krutkim czasie ...
Wersja do druku
to świetnie jest to zależna od przemiany materii np. suszona bardzo duzo przytyła Lou tak samo i to w jak krutkim czasie ...
efekt jojo robi swoje :evil:
jojo jest podstępne :evil:
ja jojo już przeszłam, i nie pozwolę aby ono sie powtórzyło !! teraz jestem silna i sie nie dam ;)
Agulka100
gratuluje !! 6 kg w 6 tygodni to bardzo ładny wynik !! ;) ja w sumie też chudnę po 1kg tygodniowe, też schudłam już 6 kg ;) ale jeszcze ok. 11 przede mną...:(
skończyłam dzionek na 1072,75 kcal :) ładnie, tylko szkoda że nie wyszedł równy 1000 :)
Teraz patrze na dziewczyny szczupłe z większa zazdrością niż przed dietką...nie wiem dlaczego, nie podoba mi sie to...:(
u mnie jest tak że jak zaczynam zdrowo jeść, uprawiać sport i dbać o siebie to bardziej akceptuje swoje ciało zaczynam inaczej na nie patrzeć ale pozytywnie ;)
ja właśnie patrząc na innych widzę coraz więcej niedoskonałości...:(
tez ze mnie strasznia zazdrośnica ale wtedy staram sie myslec o tym co w sobie lubie i czego inni moga mi zazdrościć ;)
bardzo fajne podejście :) może sie kiedyś tego nauczę ?? :)
w planach na wieczór : 100 brzuszków + 50 przysiadów, jeszcze miałam 1,5 h tańców :)
znacie może jakieś fajne przepisy na sałatki albo surówki ?? :) jak tak to wklejcie mi je tutaj proszę ;* z góry dziękuje :)
no to bardzo ładnie zjadłas ;D i jeszcze cwiczenia przed tobą ;] zobaczysz jak szybko stracisz te 11 kg i nawet sie nie obejzysz i bedziesz szczupła laska ;D hihi ;] ja tez juz skonczyłam jedzenia na dzisiaj - jabłkiem i orzechami laskowymi ( i znowu mała rzecz i ma duzo kcal :/ ) hehe ;D
bardzo mnie ucieszyła moja pani od w-fu dzisiaj które powiedziała 'Życzę Wam abyście nie jadły za dużo w świeta, a Tobie Agnieszko zebys utrzymała taka figure' normalnie super uczucie ;D hehe ;]
pozdrawiam ;*