Nika powraca...ogromne jojo :(

chyba mało która z nas była u dietetyka... ale przez to np wiele nie ma okresu...


ładny dzionek:*

też wole 8min abs:)

dzionek b. ładny :)


ja bez pomocy dietetyka schudłam 17 kg... i planuje zrzucic jeszcze 29 kg... z pomoca dietetyka pewnie byłoby mi łatwiej...

dobranoc ;*

pewnie było by łatwiej ale ja chyba póki co wolę na razie próbować sama ;)

no ja tez własnie... jak już nie bede dawała sobie sama rady, albo nie bede chudła mimo tego, że bede na diecie to wtedy pójde do dietetyka, ale póki co chce sama sie odchudzac bez pomocy lekarza :)

Pomóżcie mi błagam!!
Jestem o krok od zakonczenia diety :(
Dlaczego?
Odchudzam się już prawie dwa tygodnie, a nie widzę żadnych widocznych efektów :(
Waga co prawda się ruszyła, ale nic nie widać.
Spodnie są tak samo ciasne jak były :(
Pytanie dla tych którzy już długo się odchudzają:
Kiedy w końcu zaczną zauważać jakieś efekty??
I czy Wy też mieliście taki moment jak ja teraz??:(

Pomóżcie plis...nie chcę przestawaĆ ALE JUŻ BRAK MI SIŁ :(

NIE REZYGNUJ!!!!!!!

ja zawsze rezygnowałam i tego żałuję, bo być może byłabym teraz szczupła zamiast zaczynać od nowa :!:

waga ruszyła więc efekty są na pewno :)
przyjżyj się dobrze :*

nie kończ diety!! na pewno są jakieś efekty, skoro schudłaś :)

Nie rezygnuj... Dużo przez to stracisz... Jeżeli waga spada to ok :D A spodniami nie ma co się sugerować.... Wystarczy wyprać i są bardziej obcisłe... :) Staraj się dalej :D A może efekty są ale ty ich nie widzisz ?? Zawsze trudno jest coś zauważyć u siebie.. Trzymaj się :D Będzie dobrze :)

popieram saphe!