Ka$$ia kontra kilogramy !!!

Ja niestety tez tak mam...taki niekonczacy sie rachunek jedzenia...jak kalkulatorek...To juz meczy czasem...Specjalnie mnie nie ciagnie do slodyczy-zeby sobie kupic czy podjesc cos z szafki w domu ale dzisiaj jak w szkole poczulam zapach drozdzowek z budyniem to...ach...rozmarzylam sie ;) budyn to moje przeklenstwo-waniliowy... mmmm... ale nacieszylam sie tylko zapachem :D
a wy z czym tak macie? ja ostatnio np mialam wielka ochote na pierniczki,ale zamiast zjesc -powachalam i mi przeszlo...i kalorii nie nabilo :) moze to i dobry sposob...przynajmniej na mnie dziala...ciekawe tylko do kiedy :D

Dzięki dziewczynki za ćwiczonka i za wszystko... !! ;) Biore sie do roboty...
Tak też czasem jak widze coś słodkiego w sklepie albo mama coś przyniesie to aż oczka mi sie świecą ...Ale no cuz ...żeby cos osiągnąc trzeba cierpieć.
Dzisiaj troszke pobiegałam i na wieczów czyli zaraz będą brzuszki.
;*
;* <<<Buziaki dla Was >>> - moje aniołki ;))
;*

dziewczynki moze będziemy pisały co jemy !! ja Będe na tej stronce pisac co zjadła i ile kcal ...itp ;)

Cytat:

---

Zamieszczone przez Migotka15

Ja niestety tez tak mam...taki niekonczacy sie rachunek jedzenia...jak kalkulatorek...To juz meczy czasem...Specjalnie mnie nie ciagnie do slodyczy-zeby sobie kupic czy podjesc cos z szafki w domu ale dzisiaj jak w szkole poczulam zapach drozdzowek z budyniem to...ach...rozmarzylam sie ;) budyn to moje przeklenstwo-waniliowy... mmmm... ale nacieszylam sie tylko zapachem :D
a wy z czym tak macie? ja ostatnio np mialam wielka ochote na pierniczki,ale zamiast zjesc -powachalam i mi przeszlo...i kalorii nie nabilo :) moze to i dobry sposob...przynajmniej na mnie dziala...ciekawe tylko do kiedy :D

---

m wanilia. wiecie że ona ponoc dziala pobudzajaco na apetyt. JA kocham waniliowe wszystko SHAKE, bydynie itp itd MMMMMmmmmmmmmmmm tylko sie dieta skonczy to sobie zjem cos WANILIOWEGO :D

ja tez lubie waniliowe :lol: :lol: a dzisjaj poszlam sobie na lekcji z kumpelką i kupilysmy sobie kawe z automatu na spólke i paczyszke takich małych ciasteczek po 4 nam wyszlo hehe w sumie nie mam wyrzutów sumienia bo nie zjadlam calej sama tylko pól a to jest jendak mniej kcl :lol: :lol: :lol: 8) tak jest lepiej mówie wam hehe. pozdrooo

A ja wlasnie postanowilam ze przy najblizszej okazji kupie sobie serek homogenizowany waniliowy moze "danio 30% mniej kalorii" jest taki...albo jakis inny ale kupie sobie :D w koncu to nie slodycz :) ani nie deser czy cos tylko mleczne...a moze znajde odtluszczony... :)
a jak zamierzacie przetrwac swieta?ja juz wiem ze sie skusze na serniczek z aromatem wanilii ;) i bede sie starac...teraz moj cel krotkoterminowy to 65kilo...kolejna bariera do pokonania... :?
12maja mam pokaz mody siostry na ktorym wystepuje w sukni slubnej i musze lepiej wygladac-muuusze!! coz...wg mnei to nikt o zdrowych zmyslach nie obsadzil by mnie w roli modelki..ale to rodzina wiec chyba cierpimy z siostra na ta sama chorobe psychiczna :lol:

nom ..niewiem jak ja wytrzymam bez obżerstwa i wiecie bez słodyczy na te święta .. hmn może nie przerwe..a kto wie...boje sie tych świąt..
No a mam jeszcze jedną prośbę do was.. jak sie ustawia strażnika wagi bo nacisnełam na głównej stronce i nic ..a tak chce strażnika.

to jeszcze raz na strażnika na głownej stronce tam gdzie marchewa taka xD tam wszystko dokładne jest opisane nie pownno być problemów :?

No juz mam tego strażnika hihi !! A moze napisz moje menu na dzis :

$N!@d@nKo : 7 -00
2x Wasa żytnie + warzywa (pomidor,kapusta,ogórek)
jogurt
= 120 kcal

ObiadEcek :14-30
kawałek mięska
ryż - 2 łyżki
surówka
=300 kcal

PowieCCoreczek :
jabłko
sok cytrynowy (litr)
surówka
= 295 kcal

----------------------czyli na dzisiaj w moim brzuszku jest 715 klal- -----------------------------



http://straznik.dieta.pl/show.php/ed...g_76_75_57.png

Wiesz, nie chce się wtrącać w Twoją dietę, ale zastąpiłabym pieczywo WASA na zwykłe ciemne...bo sama przyznaj - po WASIE pewnie jesteś głodna....Ja przynajmniej tak miałam, nie wiem być może u Ciebie jest inaczej...