-
u nas ostatnio na wfie basen x] otworzyli nowy przy naszej szkole to korzystaja. ja jeszcze nie byłam ale sie musze przełamac w koncu i pokazac w stroju xD heh
jutro mam tylko 3 lekcje bo idziemy na spotkanie z otylia jedrzejczak:] nie wiem ale jakos za nia nie przepadam... no cóż lepsze to niz lekcje:PP
Na treningu bylismy na plażowce.. gorąco bylo ale fajnie:))
a z jedzonkiem w miare..
śn: owsianka [192]
2śn: jablko [75] i 3 krakersy [70]
o: makaron z truskawkami [332]
p: jabłko [75] i pare paluszków [120]
k: owsianka z jogurtem [192]
razem: ok [1060]
a jjak u was? buziole:*:* moze potem wpadne:)
-
Uwielbiam plażówkę.. Już widzę te wakacje.. ;P ;]
-
u mnei ok tylko kolacja pozno bo dopiero teraz z tanca wrocilam ;)
-
Migotka też bym sie chetnie na jakies tance zapisala:) ale za bardzo czasu nie mam
Wredotka wakacjeeeee <dreamer> :) z jednej strony juz sie nie moge doczekac ale z drugiej... moje ciałko jeszcze nie jest gotowe xD
dzisiaj jestem już po:
*treningu
*treningowym zestawie ćwiczeń (zlecone z góry;) - 120 brzuszków prostych, 120 skośnych, 120 grzbietów i 120 półpompek )
*16 minutach twistera,
*2x po pół godzinu marszu
ide zrobic abs jeszcze i lece spac:)
dobranoc:*
-
spotkanie z gwiazdą xD
no to miłego abeesowania :D :*
-
absik był milusi xD taa
wogóle to witam:*:*
jetsem juz po sniadanku:
standard juz: owsianka z jogurtem - dostaje obsesji ;) mniam:P
dzisiaj wpadne dopiero wieczorkiem - po treningu - wiec zycze milego dnia. buziole:*
-
a jednak wpadłam na chwile bo nas z ostatniej lekcji zwolnili:)po tym spotkaniu...
otylka jak otylka:PP fajne ma nogi ;)
a dzisiaj po obiedzie na koncie mam dopiero [519] uaa...;)
sn: [192]
o: piers kuraka gotowana + pomidor ok [304]
i krakers [23] :PP
moze sobie na lodzika pozwole?
lece na trening za niedługoo... buzka pa:*
-
-
no milego treningu-w tym upale to sama przyjemnosc :lol:
-
Owsiankowy fanclub? Podobno najlepsza jest z truskawkami, tatuś kupi mi dzisiaj to spróbuję. Mrrrrr ;)
