moze napisz cos o wzroscie, wadze, wiek :)
Wersja do druku
moze napisz cos o wzroscie, wadze, wiek :)
mhm - jestem za - takie podstawowe dane ;)
wiem ze musi ci byc trudno i razem z gronem kochanych forumowiczek postaram sie ciebie wspierac :) bedzie dobrze :) uszy do gory i nalezy ci sie pochwala za to ze nie zwymiotowalas :)
3mam kciuki :) powodzenia dzisiaj !
Dziś toczę z sobą zażartą walkę bowiem mija 4 dzien odkąd ostatni raz zwymiotowałam :roll: i jest mi naprawdę ciężko bo zawsze nie wytrzymywałam więcej niż własnie te 4-5 dni :| Cholera! Nadal jem dużo bo ok 1000-1500 kcal (dzis było chyba jeszcze wiecej :roll: ) ale znam siebie i tak po prostu byc musi :/ Jutro juz powinno być lepiej. Te z was które rzuciły kiedyś jakiś nałog (papierosy, słodycze...) wiedzą jak sie teraz czuję. Jest mi naprawdę źle :( ale nie dam sie! trafiłam na to forum i wierzę że mi się uda! :)
Od jutra juz zaczynam normalną dietę. Mam ochotę na głodówkę, ale wy chyba tego nie popieracie prawda?? Chcę dzięki wam nauczyć się zdrowej diety :P Ale to wszystko wciaz o sobie przypomina...
Mam dziś full nauki więc muszę zmykac. O swoich wymiarach napiszę niebawem bo chcę sobie zrobić takie fajne stopki jak wy macie :D Zresztą nie wiem ile ważę bo się boję wejsc na wagę :roll: to takie moje schizy...
3majcie sie cieplutko:* do zobaczyska ;)
trzymam kciuki zeby udało ci się wyjśc z tego bagna :)
to bardzo dobrze ze walczysz ze soba i wygrywasz!! I za zadne skarby nie poddawaj sie!
WIerze w ciebie :) I mocno 3mam kciuki :)
A wzrost chociaż? :)
Napisz chociaż plus minus kilogramy ;)
A może jakieś fotki?
Yhh oki coś mi sie nie pokazują te moje stopki ( :cry: ) więc napiszę swoje wymiary sprzed paru dni:
biust: 92cm
talia: 72 cm
biodra: 97 (jestem strasznie szeroka :shock: )
wzrostu mam 175 cm, może 1 cm wiecej
a waga z dzisiaj rana to 65 kg. Bożeeee jak ja mogłam się do takiego stanu doprowadzić :shock:
Mój pierwszy cel to 60 kg do konca maja, a nastepnie 55 kilo do konca czerwca.
Noo to by było na tyle :) Wiem, że mogłabym ważyć te 55 kilo dużo szybciej ale nie tędy droga ;)
Idę poczytać wasze historie :)
3majcie sie:*
O, widze ze moja stopka zadzierżyła hehe ;D
Cześć ! trzymam za ciebi kciuki :*
jak chcesz możesz zaząc od jutra ze mna kopenhaską:*
Oto moje wymiarki:
łydka : 37 [34]
talia: 74 [69]
biodra: 96 [90]
udo:57 [48-50]
_____________________________________________
na gronie :
http://grono.net/users/960328/detail/
na dieta.pl
http://forum.dieta.pl/viewtopic.php?p=1145812#1145812 Very Happy
skype:
maria.wu15
_________________
Witaj puszysta15:* Wiesz nigdy nie przerabiałam tej diety ale słyszałam o niej wiele złego, że niszczy metabolkę czy cuś w tym stylu. Fakt daje szybkie efekty ale wierz mi że niestety krótkotrwałe :? Może jednak zdecydujesz sie na tysiak?? Ja za dawnych czasów tylko na tym jechałam i... chudłam :P