Prawidłowe podejście![]()
Prawidłowe podejście![]()
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
ja tez tak chce!!
wiec.. walczymy obie![]()
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Brawo cherry Lady! tak trzymaj
a tak propo, to masz strasznie wypasiony nick![]()
walczymy walczymy, i nie ma, że boli :]
Lightmyfire- dziękuuuujęteż mi się podoba xP
Lecę na obiadek a potem na kawkę. Ale bez żadnych deserków do tego :P
Pokażesz mu, we wrześniu to on Ciebie nie pozna. I masz bardzo dobre podejście, więc będzie dobrze.
Miłego popołudnia:*
Smacznego i miłego dnia życzę![]()
Tu jestem : Moja walka z ostatnimi kilogramami i modelowanie ciała
Moje fotki przed i po na 1 stronie
mmm kawka ale mam ochote na mala czarna z mleczkiem ;P
Patrz, ale nie dotykaj! Smakuj, ale nie połykaj!
Jak tam dzisiaj?![]()
po namyśle stwierdzam, że zaczynam od dziś. :]
Nie ma na co czekać ^^
kg tyle, że nawet 3 dni różnicę robią ;P
śniadanie- jogurt naturalny z 2 łyżeczkami cukru- 200 kcal
2 śniadanie- tymbark ^^ 200 kcal
obiad- mała miska fasolki po bretońsku- 320 kcal.
razem- 720 kcal.
na podwieczorek i kolację mam 300 kcal, więc myślę, że nie ma tak źle.![]()
a moze ten jogurt słódź miodem? bo cukier jest bezwartościowy, a miód ma witaminki![]()
Zakładki