Wersja do druku
Ehhh położe się dziś wcześniej ;/ Normalnie bym pewnie jeszcze włączyła radio i potańczyła chociaż z 10 minut ;/ A dziś nie dość, że się obżarłam to jeszcze nie chce mi się tak nic ;/ Obiecuje, że od jutra już nie zjem nic słodkiego! Obiecuję! :] Proszę mi to przypomnieć gdybym miała jakąś cięższą chwilę ;P ;) Dziękuję Wam wszystkim za wsparcie :)
Dobranoc ;* ;)
Przez panierkę trochę, bo w nią się ten tłuszcz wchłania..
Co do wafli - nie jem, nie smakują mi xD Ale są chyba dobre :D
A chłopak - joj, nie wiem czy taka dobra motywacja XD Ale zawsze lepsza jakaś niż żadna :D
Mi też się nie chce tańczyć - 5h po sklepach oO xD
KOCHAM ZAKUPY xD
tez kocham zakupy mmm, przed wakacjami musze full kasy wydebic i sie obkupic :D jamiiii
Ja też xD
Za jakiś miesiąc wyruszam po strój i spodenki i sukienki i w ogóle.. (:
wafle ryżowe to zwykle biorę do szkoły...bo w domu to po jednym bym zjadła następnego itd, a w szkole mam powiedzmy 2 i koniec, a jeszcze zwykle z koleżankami się dzielę....one są dobre jako przekąska, ale jako posiłek to nie bardzo - bo zwykle po jednym waflu jem jeszcze więcej
Oh, jak ja uwieeeelbiam shopping... Moglabym lazic godzinami i kupowac kupe rzeczy, chociaz szafa juz sie nie domyka... No ale taki urok kobiet :lol:
Milego poniedzialku :D
To obżarstwo jest tragiczne wiem to po sobie...ale dzisiaj juz ładnie dietkujemy!!! Pamiętaj!!!
Mrrrauu zakupy ;D Też uwielbiam tak łazić po sklepach ;) Tzn... uwielbiałam ;/ dopóki mogłam wszystko przymierzać do woli a od tego czasu kiedy przytyłam to już trochę mniej ;/ Dzisiaj wstałam z nowym zapałem :)
Mam do Was pytanie ile może mieć kcal kanapka: spód od tego chleba krojonego weka (dosłownie drugą i trzecią zjadłam - czyli te najmniejsze) i do tego po plasterku szynki i plasterku ogórka kiszonego. Wiem, że to białe pieczywo i że nie powinnam, ale jakoś jak zjem takie obfitsze śniadanie to pózniej nie chodzę głodna do obiadu i nie podjadam ;) To może któraś z Was wie ile może mieć kcal taka kanapka? :>
Wczoraj robiłam sobie ponad godzinę na hula-hopie (jeszcze przed tym okropnym obżarstwem;P) i dziś mnie tak mięśnie wszystkie bolą szczególnie te na plecach i po bokach ;/ ;)
co do kalorycznosci tej kanapki to dokladnie ci nei powiem musisz poszukac kalorycznosci wszsytkich skladnikow i dodac je do siebie i wyjdzie kalorycznosc calej kanpaki;p