no to tylko pogratulowac dobrego nastroju
a to ile tych plackow ziemniaczanych zjadlas ze tak malo kcal ci wyszlo???
no to tylko pogratulowac dobrego nastroju
a to ile tych plackow ziemniaczanych zjadlas ze tak malo kcal ci wyszlo???
nom wyszlo malo bo to bylo tak./...
150 g ziemniakow surowych - 108 kcal
33 g bialka jaja surowego - 13 kcal
20g szczypiorku - 6 kcal
Tak wlasnie je przyrzadzala moja mama
W sumie wyszlo 6 malych placuszkow bez maki bez zotka i gotowe!
niezle...tak malo kaloryczne placki??![]()
a twoja mama smażyła te placki ^^:P?
bo jak tak to jeszcze tluszczyk trzeba doliczyć ^^:P
HejNi moja mama ich nie smazyla na zadnym tluszczu, tylko takie zwykle jak napisalam wylozyla na patelnie teflonowa
Jakby na tluszczyku bylo to bym oczywiscie doliczycla
![]()
U mnie po sniadanku juz 327kcal na koncie ( duze sniadanko)
3 kromeczki chleba graham ( male) 1 z serekiwm w i szczypiorkiem, jedna z odrobina gotowej slatki takiej kupnej z papryka i sczypiorkiem, a jedna z ta pasta z truskawek, dzisiaj znowu zrobilam a i do tego serek w light
Niedlugo 2 sniadanko i serek TSM z platkami cherios bedzie![]()
Takie placki to bym mogła jeeeść ;P Ale nie - moi rodzice na tłuszczu zawsze muszą rozbić ;P
ja nie przepadam za plackami wlasnie dlatego ze strasznie tluste sa...ale takich domowych frytek to bym zjadla i duzo ketchupu do tego(wybaczcie ze wam smaka robie ale musialam to powiedziec
)
uwielbiam keczup
mogłabym jeść go do wszystkiego :P
miłego dnia:*
ketchup mm pikantny najlepiej. ble ja za plackami tez nie przepadam. takei z jablkami lubie, ale te zwykle... kiedys kochalam, teraz tego przelknac nie moge![]()
no mam tak samo...a za racuchami tez nie przepadam... ostatnio uwielbiam nalesniki :P
Zakładki