to zbieraj energie na dietkedobranoc :*
to zbieraj energie na dietkedobranoc :*
moniczko dzięki za odwiedzinki-odp napisałam u siebie i już nie mam czasu kopiować tutaj
widzę że szykuje się bardzo ładne i rozsądne odchudzanko-jejku ja też zaczynałam w twoim wieku -hehe 4 lata temu ale ten czas leci-i wierzę że ci się uda -schudniesz i nie schrzanisz tego jak ja-bo pierwsze podejście do odchudzania idzie łatwo ale potem jak już się ponownie zaczyna i wpada w wir "od jutra" to idzie opornie-ale u ciebie będzie pozytywnie-a co do wagi to nawet sobie nie zakładaj ile chcesz ważyć-bo nie wiadomo-może przy 60 już będziesz super wyglądać i ci wystarczy-to się zobaczy-i czekam koniecznie na twoje wymiarki!! miłej nocy życzę
![]()
Jak mam żyć, gdy Ty masz być,
Hen, w Niebiosach...
2 lata...najdługo mamuś:*
Witam wszystkich w poniedziałek
Dziś w szkółce 7 godzin:/
Mam nadzieje, że szybko minie czas.
Mam pewło nauki w tym tyg.
Zwariować można.
A teraz własnie konsumuje śniadanko...pyszniutkie: serek wiejski + wkrojone 4 małe rzodkieweczki ( jeszcze nie wyrosły wystarczająco duże)
Buziolki na miły dzień:*
no ja tez 7 godzinmilego poniedzialku ;*
Też zaczynam odchudzanieWagę i wzrost mamy podobne
W sumie plan schudnięcia też
trzymam kciuki
![]()
Zapraszam do śledzenia moich zmagań: Słoneczne odchudzanie z widokami na Sylwestra
będę trzmać za Ciebie kciuiki:*
ja też miałam dziś siedem lekcji...wrrr... a dłużyło mi się straaaasznieeeeee![]()
Oczywiście, że grunt to dobrze czuć się we własnym cieleŻyczę Ci powodzenia na drodze do wymarzonej sylwetki
![]()
mi szybko poszlo, bo na 2h polaka mialam spr :P aminely te godziny w okamgnieniu
Witam serdecznie
dziś dzień zleciał o dziwo bardzo szybko. Na angolu pisalismy własna recenzje wybranej książki i dostalam 11/11pkt. Chyba to mnie troche podbudowało.
co do diety:
dziś troszke zjadłam więcej kcal ale co tam. Nia pewno nie przekroczyłam 1700kcal. Poprostu wyszłam za limit 1200kcal ale to chyba nie tragednia. Mam pozytywne nastawienie.
Czeka mnie jeszcze dziś 30 min pedałowania na rowerku.
A jutro masakryczny dzień będzie w szkole bo m.in:
historia-powtórzenie a ja oczywiscie nic nie umiem, nie lubię historii
biologia-kartkówka z komórki i z układów ( nerwowy, krwionośny itd.)
geografia-może mnie małpa zapytać:/
ehh....fatalnie to sie zapowiada
Naszczeście zwalniam się z techniki ( a na niej też ma byc spr) z powodu wyjazdu do ortodonty. 8 maja miałam zdjęty aparat ortodontyczny ( ah....uwielbiam teraz moją górną szczękę!) a jutro dostane ten wyjmowany. Podobno sepleni się w nimPrzekonam się jutro.
Teraz lece wypedałować te 30 min rowerkiem a następnie nauka...
o boze ja tez nei lubie histymasakra. moja najgorsza trojka to: fiza, hista i chemia. jeszcze dodalabym polaka, gdyby to nie byla trojka :P no ale polski w gim byl super, a teraz to katorga i przerazenie, z espyta z jakiegos *******stwa
![]()
Zakładki