no... a znacie jakieś ćwiczenia na uda i tyłek?? bo ja nie znam żadnych a z nimi mam największy problem :?
Wersja do druku
no... a znacie jakieś ćwiczenia na uda i tyłek?? bo ja nie znam żadnych a z nimi mam największy problem :?
google nie gryzie;) poszukaj a napewno cos znajdZiesz. trzymam kciuki;**
no szukalam ale jakoś nie umiem nic znaleźć :( proszę pomóżcie... :?
dobra już znalazłam ...:D:D
to wklej link mi tez sie przyda:D