-
a ja mam tzw. "zupa wiosenna" i tam są kartofle warzywa itp. a zjadłam jej chyba 250ml no niech wam będzie że ona miała z 300kcl jak żucasz palenie może Ci się chcieć jeść i mozesz tyć,ale ja się bede ruszać no j 3mać dietę mam nadzieję,że bedzie spox ;] a fajnie jak bym chudła xDDD ja już po śniadanku ;p
-
sliczna jestes, trzymam kciuki
-
śliczna? <lol> ja już po śniadankach ;p
Śn -> kromka ciemnego chleba 100kCl,plaster sera 25kCl,jabko 80kCl
ŚnII -> kromka ciemnego chleba 100kcl,plaster szynki 50kCl
Razem: 355kCl
no więc na obiad nie wiem co zjem =/ mama jak zwykle robi ziemniaki =/ to ja może zjem ryż albo kasze ....
-
Zjadłam ...
Ob -> 100g ryżu 344kCl,gratka 120kCl
czyli mam już -> 819kCl ;/
na kolacje nie wiem co zjem =/ 3majcie mnie bo się na babkę żucę;/ =/
-
-
-
Widzę że wszyscy jedzą II śniadanie...
Chyba też się do niego zmuszę ;/
-
Okx bilans na dziś ...
Śn
kromka ciemnego chleba 100kCl,plaster sera 25kCl,jabko 80kCl
Śn II
kromka ciemnego chleba 100kCl,plaster szynki 50kCl
Ob
100g ryżu 344kCl,gratka 120kCl
Kol
danio 170kCl
Razem: 989kCl
Zrobie jeszcze 50x brzuszków i koniec.
Cały dzień w domu =/
Opalałam się i troche mnie złapało =D w sobote i w niedzielę musze się zjarać =]
a babki nie ruszyłam ;p
-
Udało się ;] ale nie ma żadnych ćwiczeń nie mam czasu .... do jutra :*
-
czemu nikt nie pisze? ! =/ nie mam co zjeść więc ide do sql bez śniadania =/ zjem sobie na obiad hymmmmm nie wiem może zupkę jakąś =] miłego dnia :*
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki