Trzymam mocno kciuki !!!!!!!!!!!
Ja też sie odchdzam i też bede laska pozdrwionka
Wersja do druku
Trzymam mocno kciuki !!!!!!!!!!!
Ja też sie odchdzam i też bede laska pozdrwionka
Ehhh....zastanawiam się nad kupieniem tabletek po których w 2 tyg. schudnę 9kg bez efektu jojo...
ta bo to prawda. wez nie wierz w takie bzdury. sa tabletki, ktore nop maja narkotyk w sobie i w ogle glodna nei ejstes, ale nei mzoes zpotem przestac ich brac, wlosy leca itp. wg mnie to nawet jak na takich pigulach schudniesz, to mzoe szybko wrocic, bo przeciez takie tabletki na cale zycie nie dzialaja
Do tej pory zjadłam:
:arrow: ŚNIADANIE :arrow: 1 bułka z miodem + herbata (nie słodzona) -przed jedzeniem wypiłam 1 szklankę wody
ładnie Ci idzie :) Ale nie kupuj żadnych tabletek ! po co Ci one? nie truj się ! miłego dnia :*
Dzięki:*
Do tej pory zjadłam
:arrow: śNIADANIE :arrow: bułka z miodem + herbata(niesłodzona)-godz 9.05
:arrow: II śNIADANIE :arrow: 2 kromka chleba z pastella z łososia + drożdżówka :oops: :oops: (zwaliłam) + orzeczki ziemne( :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: :oops: )-godz. 13.15
:arrow: KOLACJA :arrow: pół gołąbka + pół bułki-godz. 19.15
Zwaliłam na drugim śniadaniu :(
orzeszki ziemne... pycha
Nie powiem ze było dobrze...
Bo nie było.
Co będę Ci słodzić.
ta drożdżówka i te orzeszki...gołąbek na kolację to też niezbyt dobry pomysł...
ehh... ale ogólnie chyba nie wyszlo tak dużo kcal :) Wg mnie lepiej
zjeść drożdżówkę niz np wafelki :)
Pozdrawiam:)
No wiem, że ie było dobrze :oops: ale przynajmniej lepiej niż wczoraj.Mam nadzieje ,że jutro będzie lepiej:)
ajj no po tym Twoim jadlospisie mam ochote na orzeszki :P dobrze, ze nie mam, bo je uwielbiam :D pistacje tez mm, a nerkowce mmmniam :D spoko, kazdemu sie zdarzyc moze :D