Tytuł uciekł xD. Jeszcze tylko kg... [1200]

no niby mozna ale zalezy ile zjadlas? ja dzisiaj jeszcze nic nie zjadlam slodkiego xDD

Ja tak samo, wczoraj zwaliłam...no ale.. od dzisiaj juz ładnie dietkujemy ! :)

a ja dzisiaj juz wciagnelam mikolaja czekoladowego :twisted:
dobry byl :wink: nie jakis porywajaco dobry ale dosc dobry :P

Nie umiem dietować. Nie umiem. Nie umiem.
Teraz to będe pewnie tyć, tyć i tylko tyć.

Nie moge już ;(.

Dziś zajadłam smutki. Tragedia. A wszystko przez mikołaja, bo od tamtego dnia się zaczeło. Ja tak zawsze mam. Dla mnie nie powinno być żadnych taryf ulgowych. Spieprzyłam sobie całą dietę, pod 22 października - na własne urodziny pozwoliłam sobie na słodycze po 4 miesiącach. I tak to się zaczeło...

Dobra, przysięgam, że jutro już nie zawale. Nie mogę się poddać no. Nie chce znów przeżywać wiosny z myślą, że nie mieszcze się w połowe ubrań ;/.

Guma do żucia mą przyjaciółką!

oj moją tez :D

Arventh, widzę że mamy ten sam problem..u mnie już całkiem się udawało ostatnimi dniami, ale troszku też zawalone było..to nic..nie warto tego wspominac, trzeba tylko wierzyć że się uda! akurat teraz! :wink: trzymam za Ciebe kciuki :P

Arventh no do wiosny jeszcze trochu czasu, więc none stress :wink: . Jest czas i przestrzeń do tego żeby się udoskonalić :wink: .

Grzibcio - chodziło mi bardziej o to, że jak ja będe popadać w skrajności, to po prostu takie coś będzie nieuniknione. Ale cii, tak nie będzie 8).

A zjadłam dziś na śniadanie pseudo omleta, bo z mikrofalówki, ale za to bez tłuszczu xD. to będzie jakieś 190 kcal.
A później owisianke zjem. Ahh, chyba się uzależniłam, jak wcześniej nie mogłam się przekonać! Tylko muszę ją słodzić słodzikiem, bo inaczej nie dotkne...

A z tego wszystkiego, to dobre, że w piątek byłam na lodowisku. Wyjeździłam się trochę. Dziś też chętnie bym poszła, ale raczej chętnych nie będzie ;/.

Macie juz lodowisko? U mnie jeszcze nie otwarli :(

U nas też już otwarte, wczoraj 1h śmigałam :D no nie pełną, ale ok.. aż zadyszki potem dostałam xD