Hej dziewczyny! Od pół roku przeglądam forum i chciałabym do Was dołączyć.
Mam 164 cm wzrostu i ważę 61,5kg. Startowałam od 64
Mam zamiar schudnąć do 50, uważacie,że to za mało, za dużo do schudniecia?
obecnie stosuję diete 1000kcal, czasami biegam,chętniej rower i rolki a codziennie a6w.
Moze macie mi coś ciekawego jeszcze do zaproponowania:>
Licze na wsparcie
Moze zdjecia pokazać ;>
Zakładki