-
Noga już nie boli, ja pijam magnez (w dni treningów) a codziennie wapno z witaminą c, do tego activia z otrębami pszennymi.
Teraz jem jakies dobre coś (bułkę czy coś) z cukrem pudrem i jabłkami. 3 dni z rzędu zasypiałam z miską popcornu.
Eh.. po szkole pochłaniałam po pół chleba..
Ale to nic.. bo już niedługo zaczynam dietę ;]
I to tak na serio. :)
-
trzymam kciuki Devi ; )
a te wszelkie węgle niech idą na zdrowie, o.
-
O tak, magnez jest najlepszy na tego typu dolegliwości, muszę się zgodzić..
-
Hej dziewczyny :)
Mam nowego małego futrzatego przyjaciela tzn. mój tata kupił pieska !!
Małego czarnego pudelka Pucka ;]
Słodziak jakich mało :)
-
Devise pij tem magnez codziennie, na lepsze to wyjdzie niż w kratkę a o ile nie jest on kombinowany z wapniem to pijaj i wapń w te dni jak magnez, bo się potrzebują do wchłaniania :wink: .
U mnie ostatnio pieczywowe dni...jak się dorwę do rogalików albo chleba to pożeram ogromne ilości, nawet bez dodatków, byle jeść :roll:
-
No to oby ci się dobrze psina chowała :lol: I pokaż nam go!!
-
hihihi, rzuć fotę. :P
ja wolę duże psiaki, ale obecnie mam tylko kotka. :P
-
No więc i mnie i psiaka macie zawsze tutaj http://www.photoblog.pl/mi16/11567029
A jest kochany takie, że ho ho ho. :)
Magnez pijam dzielnie.
Nawet zakwasów nie mam.
A dzisiaj zaczęłam taką niby dietę, ale jak to u mnie to to jest bardziej nie obżeranie się ;]
W ogóle dzisiaj przebiegłam 6km, jutro to samo, aż do soboty mam nadzieję :)
Bo w końcu ferie mam, i choć jestem już sama (zerwaliśmy z chłopakiem wspólnie) to jestem szczęśliwa :)
A co u was?
-
jaki słodziak :D ja tez chcę pieska:)
-
ale śliczny ! :D
gratuluje :P