:)))

łał, gratuluje :)

jak sie je male sniadanie to pozniej caly czas myslisz o jedzeniu, a przynajmniej masz ochote na cos.
nie ma to jak solidna porcja weglowodanow w piekny poranek :D

malinka baaardzo ladniutko, 3maj tak dalej :D
a co do jedzonka, to ja tez raczej popoludniu, ale im mniej to analizuje tym jest normlaniej ze mna ^ ^

dziś poszło trochę więcej kcali, ale nie przejmuję się bo właśnie spalilam 1000 kcal :D myśle, że i tak więcej niż 1300 nie poleciało gdy zaczełam jeść :roll:

ee to nie jest az tak zle :)

Gdzieś ty spaliła te 1000 kcal ? :shock:
Czekam na odp :D

na rowerku, 50 km

uuu to super z ruchem dzis u ciebie:)

dzięki :P musiałam jakoś nadrobić, to że za dużo zjadłam. myśle, że juz jest dobrze i to co zjadłam się spaliło, czyli tak jakby nie zjadłam :lol:

kurcze też bym chciała miec ten rowerek stacjonarny:( już się doczekać nie mogę wiosny i tego żeby wyciągnąć mój rower górski