Popieram poprzedniczki.
Wyglądasz super :)
Wersja do druku
Popieram poprzedniczki.
Wyglądasz super :)
klochana nie przesadzamy..tylko My [patrzymy na Cibeie obiektywnie ..zawsze jest tak ze daan osoba na Siebie patrzy o wieleeeee bardziej krytycznie..a My Ci piszemy jak naparwde jesc kochana:):)
zawsze sie tak gada ze 'łeee wygladam okropnie' itp. chociaz tak naprawde jest super :wink:
ale taka uroda kobiet ze lamentuja wiecznie :P
Hej :D Dzięki za odwiedziny u mnie :D
Ja mogę napisać tylko tyle, że dziewczyny mają rację i wyglądasz super :D Ale wiem, co czujesz. Jak byłam chudziutka jeszcze pół roku temu po długiej i skutecznej (13 kg w dół) dietce, to uważałam, że dalej jestem grubasem i wyglądam okropnie, ciągle obniżałam sobie wymarzoną wagę. A jak teraz patrzę na swoje zdjęcia z tego okresu, to uważam, że byłam szczuplutka i wyglądałam super. Tak że pamiętaj, że na same siebie patrzymy niezbyt obiektywnie, lepiej posłuchać innych :wink:
Pozdrawiam!
wlasnie wlasnie... lepiej spytac innych o zdanie niz samemu sie oceniac :)
Widzialam zdjecie i naprawde jestes suuuuuuuuuuuper! nie wiem gdzie widzisz tluszcz...
dziewczyny, spójrzcie jakie ja mam uda... :P
dzisiaj :
śniadanie : grahamka duża (150) połowa opakowania serka wiejskiego (100), garść płatków fitness (50) dwa plasterki sopockiej (40) 340
II śniadanie : trzy wafelki bez cukru (106) + połowa opakowania maślanki, mniam :P (120) 226
Obiad: danio (166,5), pół opakowania wiejskiego (100) trzy pieczywka chrupkie (75), cztery plasterki wędliny z kurczaka (44), trochę fitnessek (50) 435,5
kolacja : herbata z mlekiem (30) łyżka keczupu (7), pół plasterka sopockiej (10). ;p 47
i jeszcze gryza napoleonki wzięłam od koleżanki... malutkiego. ;p nie wiem ile to mogło być - 30 kalorii? ;p
Razem : 1070.5
a co ten obiad jakiś taki?:P
obiad powinien być raczej na ciepło
obiad to taki...wieloskladniwkowy:)