-
Dzisiaj tak jadłam... nie jadłam... nie wiadomo co, a kalorii nastukałam chyba w pierona...
- Grahamka 1/2 - 60 kcal
- Serek topiony trójkącik light - 90 kcal (?)
- Rosół z makaronem 50ml - 150 kcal
- Ziemniak x2 mały - 90 kcal
- Mięso chude gotowane z kurczaka 80g - ok. 120 kcal
- Surówka - 50 kcal
- Petitki Lu! Go jedno ciasteczko - ok. 50 kcal (?)
Na kolację będzie jeszcze:
- rosół bez makaronu 100 ml - 100 kcal
RAZEM: 710 kcal
Wiem, że mało i w ogóle kiepsko i wartości odżywczych to tu prawie nigdzie nie ma, ale po pierwsze prawie w ogóle się nie ruszam, nie licząc rozciągania, po drugie, niespecjalnie mam apetyt...
-
hmm a moze jednak zjedź jeszcze jakieś owoce albo warzywka
-
Zjadłam jeszcze jabłko i trochę brokuła, tak źle chyba nie było.
Mam pomidory, będą jutro na śniadanie - myślę... ;)
Dziewczyny, pomocy :roll: Co można kupić kobiecie w wieku 40-50 lat, lubującej się w drogich kosmetykach i biżuterii? Nie stać mnie na to, żeby jej jednej kupić drogi kosmetyk a reszcie nic... pomocy :(
-
a z jakiej okazji?
to ktos bliski?
-
Z okazji gwiazdki ;) Moja ciocia, bliska...
-
no ja niestety nie wiem jak pomóc, sama też zawsze mam problem z prezentami, no ale gwiazdką zacznę sie martwić później:)
-
Ja już zaczynam się tym martwić - łatwiej mi to rozłożyć chociażby finansowo ;) Gdybym chciała wszystkim kupić prezenty w grudniu, pewnie zostaloby mi po pierwsze mało pieniędzy na cokolwiek - po drugie, wątpię, żebym odpowiednią ilość zachowała to świątecznych zakupów :)
-
he he no też racja, im wcześniej tym lepiej:)
-
A i jeszcze szukam takich luźnych bluzek, co z jednej strony ramię wystaje i nie mogę nigdzie takich znaleźć... może ktoś na allegro poszuka lepiej niż ja?
-
To może nic jej nie kupuj w sensie rzeczy namacalnej a załatw naprzykład papier na wejście do kosmetyczki z wolnym wyborem rzeczy do zdziałania i sama sobie zażyczy na co będzie ochota? Albo karnet na solarium, kilka masaży, coś takiego co człowieku lubiącemu luksus i wygodę przypadnie do gustu :)
