Wersja do druku
Ja mam niecały kilometr do lasu, właściwie to widzę go nawet z okna, a wokół same pola, więc biegać jest gdzie. Kiedyś biegałam po tych polach, teraz mi się nie chce jakoś. Trzeba się zmusić, nie ma tak dobrze - tępienie lenistwa :lol: .
Jedna wpadka to nie koniec świata. Będzie dobrze :) .
wpadka powinna nas motywowac
ehh ja tez dzisiaj wpadlam :/
a juz bylo tak dobrze :roll:
ale... pozbieramy sie!
Dokladnie.
A razem napewno ;))
nooo bedzie nam razniej :twisted:
moge teraz jogurt sobie chapnąc ? :/ ...20.10 ? ... eh
ogladalam tv i i i .. lezala kolo mnie czekolada ktora qr* yyyy cze ;]... tata przyniosl z kuchni i se poszedl... myslalam ze pierd*** ;] ..ale dalam rade.. to ta sama co wczoraj zjadlam z 6 kostek eh :(
jejjjjjj ale dzis mialam ciezki dzien, nie wiem czy to przez ten okres? ;/.. moglabym zrec i zrec bez konca ... :( ... -> zjadlam porcyjke salatki warzywnej pomidorowo- ogorkowej, 2cm pasztetowej ;p , troche orzeszkow nie solonych, na obiad- ryz :x zamiast mlodych ziemniaczkow i znowu ta salatka warzywna... , pozniej 4 obazanki... iiii....
moge ten jogurt ? ;p
wpadka ... predzej jednak mnie pograza niz motywuje... bo sobie mysle " i tak juz zjadlam to moge wiecej od jutra dietka;]"... chore ale tak mam ;] ;p ...
nawet nie wiecie jak mi ciezko... nie mam na nic sily odkad staram sie mniej jesc , cwiczyc ;/ ...
jesli ktoss jest od malego praktycznie zawsze gruby ..to wierzcie miii jak ciezkooo jest sobie powiedziec :StOP: :( ...aa ja taak bardzo chce zmienic swoje zycie...
eh
. . .
suszona ja mam tak samo ze dzis juz zawaliłam wiec jem dieta od jutra,,,;/
nie jest zalecane jedzenie pomidora z ogórkiem bo pomidor wchłania witaminy z o górka i je niszczy ;/
nie mozna mieszac ogorka z pomidorem ? :| ... pierwsze slysze :| ...
bo ja wlasnie mam pod dostatkiem pomidora i ogorka...
macie moze jakies latwe smaczne przepisy na sałatki , itp. a malo kalorycznego ? 8)
Nie nalezy ich mieszać z tego względu, że ich soki zawierają pewne substancje, ktore połączone razem ze sobą niestety wpływają na wyeliminowanie witamin w nich występujących. Prosto mówiąc połączenie pokrojonych pomidorów i ogórków powoduje "kasowanie" witaminek i innych substancji odzywczych