Odejdź i nie wracaj!! Ale jak?!

[Gemmei]

Witam.. mam pewien problem :P Potrafię schudnąć bez większych problemów.. może dlatego, że uprawiam sporo sportu.. ale gdy już skończę dietę to radykalnie pojawia się jojo.. Nie potrafię jeść tak pomiędzy :P Albo jem tak ze wciąż chudnę.. albo, że wracam do poprzedniej wagi.. Dziewczyny pomóżcie!!

[Iguniaaaa]

hehe mi tez mówią ludzie że za mało jem...ale postanowiłam sobie że poprostu dołoże sobie dziennie jeszcze jakąś kanapeczkę i będzie luzik

pozatym widze ze masz podobne cele i tą sama wagę co ja a ile masz wzrostu ?

[parapet16]

opowiedz cos o sobie, ile masz wzrostu, lat i jaki to sport?

[Gemmei]

No więc =] Lat - 17, Wzrost - 169cm. Sport? Gimnastyka =]
Wiem, że u mnie waga nie jest zbyt dobrym wskaźnikiem, ponieważ przybywa mi masy mięśniowej (poniekąd :P). Ale ma się w końcu oczy i gdzieniegdzie to raczej nie wygląda na mięśnie.. Dlatego potrzebowałabym stabilnej diety... żeby nie chudnąć.. ani nie tyć.. Tylko, że ja zawsze popadam ze skrajności w skrajność :P

[julix]

yy no skoro jestes umiesniona, to 54 to malo jak na Twoj wzrost

[Gemmei]

Nie przesadzajmy.. ani kulturystką ani nawet fitnesską nie jestem.. po prostu trochę mięśni się rysuje i tyle.. Co najgorsze mam jeszcze to bardziej tłuste opakowanie :P Gdy sie go pozbędę NA DOBRE będę zadowolona =]

[julix]

50 wydaje mi sie przesada przy Twoim wzroscie, ale kto wie, moze mi sie keidys zejdzie do 47 :P hehe powodzenia w kazdym razie

[Gemmei]

To w sumie stary licznik.. moj cel to 52 ;] Ale nie chce mi się tego zmieniać.. Boże... jak mi się nie chce znowu zaczynać diety.. Wrrrr.. ja chce moja czekoladę :P!!

[julix]

hehe ja to bez czekolady dlugo moge wytrzymac, sama nie kupie sobie tabliczki, ale jak juz jest, to wcinam. ogolnie ja wole np napchac sie na maxa platkami musli z mlekiem, czy zjesc jakies ciasto :P albo chleb jakis pelnoziarnisty z serem jakims. ale takie ilosci, ze to sie robi przesada :P

[Gemmei]

Ja to jem w ogóle bez sensu Z rana i w szkole.. Śmiesznie małe ilości.. a wrócę do domu ze szkoły.. zjem obiad.. i się robi już łańcuch a to to.. a to tamto.. :P Noo. genialnie jednym słowem :P.