TYLKO brokuła? :roll: Doradzam dołożyć do tego jakiś filet z kurczaka, rybę, cokolwiek, ale sam brokuł na obiad to zdecydowanie za mało!Cytat:
Zamieszczone przez cherilady
Wersja do druku
TYLKO brokuła? :roll: Doradzam dołożyć do tego jakiś filet z kurczaka, rybę, cokolwiek, ale sam brokuł na obiad to zdecydowanie za mało!Cytat:
Zamieszczone przez cherilady
ee faktycznie..
jeśli bedziesz jesc za mało spowolnisz metabolizm
co za tym idzie pooooooooooooooooowoli bedziesz chudnac.
proste rownanie
Czyt. wyżej :) One mają rację!!
Ten brokuł to było tylko takie postanowienie, którego nie dotrzymałam, bo nie dałam rady xD
Za mało, głodna po nim byłam:P
No i zjadłam gotowaną piers kurczaka...
A dzis dzien do chrzanu, lepiej nie komentowac Ponad 2500kcal;/ nie wiem dlaczego , ale jestem tak głodna ze non stop jem ;/
Jutro juz bedzie normalnie, 1400kcal...
W sumie się nie dziwię, że 'cały dzień jesteś głodna' bo nic dziwnego, że odczuwasz głód, skoro - zakładam - wszystkie twoje posiłki z założenia to 'samo warzywo'.
Brokuł nie dostarcza ci tego, co mięso, i chwała Bogu, że byłaś głodna i zjadłaś jeszcze gotowaną pierś z kurczaka.