gratuluje mniejszych cyferek :wink:
Wersja do druku
gratuluje mniejszych cyferek :wink:
gratki ;)
gratuluje i trzymam kciuki za reszte :)
Dzięki wielkie dziewczyny :) teraz patrze, ze nawet w udzie jeden centymetr poszło :D
Śniadanko: jogurt, banan, musli 300 kcal
II śniadanie: sałatka owocowa 200 kcal
No a reszta to sie okaże, planowana pierść z kurczaka pieczona <mniam>, a kolacja to totalna zagadka :D
Ja też! Ja też gratuluję! ;)
Wszystko sie tak pokręciło ze kurczak będzie na kolacje ;P no i właśnie wstawiłam do pieca ciasteczka owsiane :D pierwszy raz robiłam, więc zobaczymy co wart ten eksperyment :) może nie będą specjalnie dietetyczne, ale na pewno dużo zdrowsze niż takie po sklepach ;)
I jak Ci idzie dziś? :>
ja ktam ciasteczka?
A no dzisiaj to tak beznadziejnie, bez normalnego obiadu, bo jechałam do dentysty i w samochodzie zjadłam tylko danio. Poćwiczyłam za to troche.
raquiem ciasteczka pyyychota :P ale nastepnym razem zmodyfikuje troche przepis i dam zdecydowanie mniej tłuszczu i cukru i wogóle bedzie fantastycznie :D
dawno nie jadłam ciastek owsianych :)