rządzisz :mrgreen:
ale i tak masz kopa w tyłek, bo warzyw ZERO.
Wersja do druku
rządzisz :mrgreen:
ale i tak masz kopa w tyłek, bo warzyw ZERO.
Ale dzisiaj pięknie były warzywka :P z 250g z makaronem razowym :)
Śniadanie: 2 jajka na miekko, 2 wasy 300 kcal
II; Bułeczka razowa+ bieluch 200 kcal
Obiad: patrz wyzej 300 kcal
Podwieczorek: galaretka :oops: 200 kcal
Kolacja: zobaczymy :P
Tą galaretkę mogłaś zastąpić owocami z jogurtem naturalnym ;)
Poza tym całkiem ładnie...
Mogłam... a była galaretka z owocami :P z wisienkami <mniam> ja nie potrafie żyć bez cukru ;( moze kiedyś uda mi sie odzwyczaić jak od chleba np. którego jestem fanką numer jeden ;D
też kiedyś myślałam że sie od chleba odzwyczaić nie moge, a jednak :D
http://img249.imageshack.us/img249/4...0128dd3.th.jpg
To ja jestem :P
i z czego ty się odchudzasz? szczupła jesteś:)
Następnym razem umieszcze zdjęcie bez ubrania i pogadamy ;D
No kurcze, takiej figurki to można pozazdrościc ;]
:(:( dzisiaj sie poddałam... i zjadłam twixa.. <ściana> Było tak dobrze.. no ale cóż...jakieś 200 kcal przekroczone :) myśle że już go spaliłam, bo byłam na siatce i dośc sie wypociłam :)
Wieczorem mnie napada taka ochota na cokolwiek że nie potrafie się powstrzymać...