everything's magic! - so hear this, please :)

gratuluję zrzucenia wagi !! ;)

a orientuejsz siejak tam wymiarki?

w wymiarach właśnie nie bardzo. ale spróbuję w najbliższym czasie sprawdzić.
puki co wybywam znów z domu. ^^' imprza się szykuję ;D


pozdrawiam. ^^'

i jak tam impreza...?
chyba jeszcze nie odsypiasz ;>?
W ogóle, próbowałaś już ten trening siłowy co to Gumisio88 proponował? Ciekawi mnie, jakie są efekty, a mnie się zbytnio nie chce. Mam swoje ćwiczenia, wyrobione na zasadzie zajęć na wf-ie i rozgrzewki przed basenem ;) Dokładam co jakiś czas nowe, ale lubię wiedzieć, na co się przydadzą :D

Mam nadzieję, że z dietką dobrze ;)
pozdr

uuu, impreza w deche. jak zawsze ;) oby znów do weekendu xD

dietka też ok, ale coś apetytu dziś nie mam ;o hmm.. :p
a ćwiczenia probowalam, ale tylko raz. w piatek. nawet znalazłam czas ;d

witaj czarnuh!!! hehe to dobrze ze nzalazlas czas ale wiesz z ciwczeniami jak i z dieta nie mozesz ich robic od tak kiedy akurat znajdziesz czas. postaraj sie do ciwczen wporwadzic jakas konsekwencje. cwicz np. w poniedzialki srody i piatki albo poprostu co drugi dzien :)
pozdrawiam :) ;*

jej, zazdroszczę ;) imprezy i braku apetytu :wink: bo dla mnie na jedzenie ochota zawsze się znajdzie :wink: ale wypiję herbatkę i jest lepiej :D

miłego dnia ;)

hi.
okej lejdis, trzeba wrócić do pisania znów ^^' przez te imprezowanie {a podobno co za dużo to niezdrowo :>] trochę się opuściłam w pisaniu, bo nie w diecie, ofc! ;-)

no więc tak, na step się dzisiaj nie wybieram, tzn. nie wybrałam, gdyż nauki troche mam. ale za to jak będę jeszcze tomna to zrobię ćwiczenia jak już wyrandkuję z moją ukochaną biologią ;-)
i kupiłam sobie aparat :D to jak będę miała wenę to zrobię kilka zdjęć, tego obrzydliwego cielska i was postrasze :D xP


puki co - pozdrawiam gorąco. (:
oby do piątku! xD

no to czekamy na foty:)

no i jak?

przeżyłaś z biologią? Zdajesz to na maturze? ;>

co do stepu - nigdy na tym nie byłam ;) zawsze się wstydziłam, hiehieh. Szkoda gadać, miałam beznadziejne podejście ;) To samo z basenem. Ale teraz chodzę. W końcu najważniejsze, że coś chcę robić i robię z moim ciałkiem. To lepsze od siedzenia w chacie z trzema tabliczkami czekolady :)

buźka ;)

hej hej.
jak tam?
ja chce się zapisać na aerobic albo ściągnać jakiś z neta i może zacznę go robić :D:D