Afrodyta: na google wpisałam 'avatary' i kilka fajnych stronek wyskoczyło ;-)
Wersja do druku
Afrodyta: na google wpisałam 'avatary' i kilka fajnych stronek wyskoczyło ;-)
dzieki, zaraz poszukam czegos fajnego :D
cześć dziewuchy! :D ja dziś na sniadanko zjadłam dwie male kromeczki z bialym serem i parówę xD zakupiłam sobie takie z jedynki, czy tam indykpol. drobiowe i niskokcal. takie dla dzieci ;] i smakują mi ;) jedna ma jakos 130kcal. Potem zjadłam jogurt z musli, a teraz ide na basen. Na obiadek cos lekkostrawnego i pewnie do wieczorka jakiś owoc. Aha, i randka mi się dziś szykuje. Także nie rezygnujcie z imprez! ;> Tam się mnóstwo ludzi poznaje... i już wolę te piwa wypić, niż siedzieć w domu w piątek wieczór i zamulać, myśleć o tym jaka to jajestem taka siaka i owaka ;)
trzeba sie wyluzować, pozatym piwa pomagają na nerki :P ważne żeby do nich nie podjadać śmieciowego żarcia :)
pozdro600! :D
Poza faktem, że piwo ma ok. 250 kcal w butelce to pewnie faktycznie można się wyluzować ;)
A śmieciowe jedzenie to już swoją drogą...zawsze można znaleźć coś, co nie jest chipsem :lol:
ale piwo wypite na dyskotece momentalnie sie wypaca. co tam, ja go sobie nie odmowie nigdy. jakos nie zauwazylam zebym po tygodniu trzymania ostro diety, i pofolgowaniu sobie na imprezie w pt przytyla.. wiec sie nie boje ;)
Jak tam laski idzie odchudzanko? ja po basenie, swietne samopoczucie, zmykam na obiadek :D
hej hej.
ja tam nie rezygnuje z imprez xD
tez trzymam kciuki :D
Dokładnie, tylko musisz porządnie i regularnie ĆWICZYĆ - ćwiczenia na wszystkie partie ciała + aeroby :wink:Cytat:
Zamieszczone przez czarnuh
No ma piwo tyle a nawet więcej. Poza tym IG=100 a więc automatycznie odkłada się w postaci sadełka, głównie w brzuch. Spalić 1 piwo da się tańcząc przez 1,5 godziny bez przerwy, ale więcej jest ciężko na 1 imprezie...
piwo jest feee :P
jesli alkohol to tylko drinki :D
tez kiedys tak sadzilam.. ale gust sie zmienia, pozatym nie potrafie zyc bez leszka z sokiem imbirowym. sprobuj! mowie ci, pyyyyychota... mniaaaaaama... juz sie piatku doczekac nie moge... :>Cytat:
Zamieszczone przez afrodyta
wlasnie zgrzeszylam. zjadlam 1100 kcal, ale potem mialam randke :D i wypilam 3 soki bananowe :D a tera\z wrocilam do domciu i zjadlam kanapke, :P czyli pewnie dobilam do 1500... ale kij z tym! chlopaka poznalam fajnego i rozyczke dostalam :> a co z tego, ze mam nadwage? :D