ja tez mam 1500 :roll:
Wersja do druku
ja tez mam 1500 :roll:
mam tylko nadzieje że jutro już będzie bez żadnych wpadek :(
kurde pisze to każdego dnia i nic znów zawalam a wakacje tak blisko
Jak dzisiaj idzie? :)
dziś jak na razie dobrze po obiedzie jest około 800 kalori,
i co najważniejszcze nie jestem głodna ;) na kolacje i podwieczorek jakoś te 400 kalorii sobie podziale...
co sądzicie o tych tabletkach rozmawiałam trochę z kumplem ale jeszcze was zapytam
http://www.allegro.pl/item368968183_...s_gratisy.html
ide się poopalać bo biała jestem!
ja też przez ostatni tydzień sie opalam ;> a tabletek to nie znam.. ale większość tabletek to jeden wielki szajs :|
chciaz L-Carnitine biorą sportowcy itp.. sama nie wiem będę musiała iść na siłownie popytać
a z opalania nici, bo wiatr sie zebrał .. ale ja cóż opalam sie sporo ale nic mnie nie bierze... :(
a kasy nie moge wydawać na solarium, zresztą teraz to żal na takie cos,,
chcę przedłużyć sobie włosy w sumie nie 100szktuk kosztuje 600zł <szok>
Ale jedno pasemko 7zł (włosy naturalne) wiec myślę o 20 pasemkach..
mam tak zniszczone włosy ze nie wiem :( muszę coś z nimi zrobić.. wiem ze najlepiej je zostawić ale nie mogę na nie patrzeć
Ja dzisiaj praktycznie od południa siedzę na dworze i próbuję się opalić. Jakoś jednak strasznie wolno mnie łapie :? .
Z tego co obserwuję, to tabletki niestety niewiele dają. Zresztą, balsamy także, ale to akurat tyczy się mnie, więc nie wiem :wink: .
Też włosy mam zniszczone. A wszystko przez to, że nie mogłam od stycznia iść do fryzjera. Te głupie przesądy :roll: .
Tu to mnie chyba nikt nie lubi ;p
dziś było dobrze, ale czuje się ciężka , nie wiem czemu..
coś jest ze mną nie tak :cry: :cry: :cry: :cry:
Ja jak zwykle zrzuce wszystko na cykl :D Słyszałyście o diecie strukturalnej?
nie słyszałam..
jak mam brać te tabletki to, muszę ćwiczyć przynajmniej 30 minut dziennie reguralnie
(biegać) a u mnie to nie bardzo ;p
do wakacji zostało 19 dni i dyskoteka :D na której muszę mieć kilka kilo mniej,
Jak będzie bez żadnych wpadek myślę ze 3kg dam rade. Potem sie zobaczy i może zacznę brać te tabletki...
choć czy nie dam rady bez nich? :? :?
dziś: 1200-1300 kalorii było ;-)