w takim dobrym dniu wszystko musi sie dobrze udac:)
a poza tym wiesz "TO" juz jutro:D:D
milego dnia :))
Wersja do druku
w takim dobrym dniu wszystko musi sie dobrze udac:)
a poza tym wiesz "TO" juz jutro:D:D
milego dnia :))
Ona :arrow: skoro to dzień Twoich urodzin to jeszcze bardziej sie postaram i moze za rok bede o 20 kg lzejsza...;p dzięki
antares611 :arrow: naprawde nie bede ukrywała, ale wspieranie i motywacja z Waszej strony i ze strony moich znajomych sa dla mnie naprawde bardzo wazne, poniewaz juz wiele razy zawalałam... i teraz chce udowodnic sobie, Wam i innym ze potrafie:)
Nienna :arrow: teraz musi sie udac nam Wszystkim, dzięki i wzajemnie:):)
wrrronka :arrow: tak, tak to juz jutro:) ahh... jak sie ciesze, moze dzieki tej akcji w końcu mi sie uda i nie zrezygnuje gdzies po drodze, mam taka nadzieje:)
własnie popijam sobie herbatke i mam mały problem... nie wiem co mam jesc na 2 sniadanie... hmm... kurde bo ja rano nie jestem w sumie głoda, zawsze zaczynałam jesc dopiero od godziny 11-12 w szkole... i jakos do teraz nie potrafe sie przestawic... hmm... musze cos zdziałac na to...
no i jestem jeszcze szczesliwa bo za 6 dni ide do zdjecia gipsu... ahhh... bede mogla chociaz na spacery na poczatku chodzic... jak sie ciesze:)
pozdrawiam i dziekuje serdecznie:*
Pewnie to tak, jakby Ci ktoś odpiął kule od nogi... chociaż nie wiem, nigdy nie miałam gipsu.
Na drugie śniadanie podobno dobrym rozwiązaniem są owoce, możesz sobie zrobić na przykład jakąś sałatkę :)
owoce sa idealne na drugie sniadanko
i na wczesny podwieczorek
lepiej ich nie jest po 17 bo mimo wszystko zawieraja duzo cukru i nie sa dobra alternatywa dla warzyw
Kinguniu jutro na pewno bedziesz mile zaskoczona!!
trzymam kciukaski
och... dzięki bardzo za rady;)
Majusia, mam taka nadzieje.:)
miłego popołudnia:) raporcik wieczorkiem:)
buziak:*
Hej hej,
wpadam z rewizytą ;)
Na drugie śniadanko możesz też zjeść jakiś jogurt albo maślankę (osobiście polecam, zwłaszcza przy problemach z jelitami, które często przeszkadzają w odchudzaniu ;) ).
A z tym,że nie jesteś głodna...ja też tak mam, niestety. Bo zwykle źle to się kończy ;)
hej :D
wpadam z rewizytą :D fajnie,że niedługo zdejmą ci gips,
będziesz mogła sie rozruszać no i rodzinka nie będzie tak nadskakiwać z jedzonkiem
pozdrawiam
Witam i o zdrowie pytam ;***
no jak tam idzie ??;>> jak wakacyje ?? ;>>
pzdr ;**
hej!
świetnie że sciągają Ci gips. Też kiedyś miałam -10dni - koszmar, nie polecam ;)
powodzenia na 200dniówce ;)
hej
ahhh
dziękuje za wsparcie
dzisiaj 1255 ale w tym 5 kostek czekolady :lol:
6 dzień A6W
50 półbrzuszków:)
jutro zaczynam studniówke:)
ciesze sie i boje zarazem
pozdrawiam pa:*