Mnie też wysyfiło :/... muszę się nasmarować:
1) najpierw maścią ichtiolową na noc, by wyciągnęło,
2) rano powyciskać,
3) i później antybiotykową maścią jakąś.
Broda to aż mnie boli :(
Wersja do druku
Mnie też wysyfiło :/... muszę się nasmarować:
1) najpierw maścią ichtiolową na noc, by wyciągnęło,
2) rano powyciskać,
3) i później antybiotykową maścią jakąś.
Broda to aż mnie boli :(
Wyciskać syfy? :shock: :shock: :shock:
jak mi głupia kosmetyczka wycisnęła syfy to miałam plamy pozapalne przez rok!
prędzej już sobie mikrodermambrazję zrobię
albo nic :P
Hiszpania jest piękna kto wie czy ja za rok nie pojadę i się nie skuszę :D
Hiszpania jest piękna ale nie wszędzie :P Ja zdecydowanie wolę Francję :D
Przestańcie jak Wam nie wstyd?:d Polska najpiękniejsza xDD
Polskaa...zadupie.. xD :lol:
Opinia o Polsce i Polakach za graniczą jest lekko mówiąc straszna..
Tak Francja to też piękny kraj mój wujek był ostatnio na wycieczkę po Europie 3 tygodnie zwiedzał..ja też tak chce :D może za rok ..;p jak będę szczuplutka :)
Oooo Francja ... Moje marzenie żeby wyjechać tam :roll: KasiaKaktusik ja też tam pojade jak schudnę :roll: :D
Trzeba się zmobilizować i nagrodzić za te stracone kg ;]
Witam dziewczyn ;)
Kolejny piękne spędzony dzień, wszystko mnie boli bo nanosiłam się rzeczy bo w domu miałam przemeblowanie :D :D
a jeść dużo też nie zjadłam czyli tyle co normalnie tylko mięśnie mnie bolą a przede mną jeszcze 1,3 h rowerku :D
U mnie pogoda nawet więc planuje jeszcze wieczorny spacerek i pogaduchy ze znajomymi ale zaglądne do was wieczorkiem :*
Miłego dietkowania.
Kasia a ty masz stacjonarny rowerek ??? I czy ktoś wie ile taki kosztuje ??? Bo może trzeba będzie sobie kupić :lol:
Iwonka15 wpisz se w google rower stacjonarny i tam będzie :)..bo ja se patrzyłam za tymi rowerkami :). ^^ Ale starsza powiedziała że mi się kupi bo moge se pojeździć tym zwykłym, a tym i tak jak się kupi to nie będe pedałować..i tyle...pewnie jak bym marudziła to końcu namówiłaby tatee i kupiliby mi ale tam...po cu :D może na zime cos po jojczam[wyprosze] xD
Tak mam od jakiś 2 lat i była to najlepsza niespodzianka od rodziców bo tylko ja na nim jeżdze bo im się nie chce a ja mam frajdę XD
Iwonka15-ja widziałam taki rower w cenie 900 zł :!: Masakra :!:Cytat:
I czy ktoś wie ile taki kosztuje ???
Sa tez tańsze lub można za mniej kupić np stepper lub orbitek albo jedno i drugie.
A ja chciałabym sobie kupić stepper może na niego zacznę zbierać :D bo jest idealny na uda i pośladki.
Miłego dnia dziewczyny i udanego dietkowania :lol:
A ja marudze rodzicielom o ten rowerek XD ha! i juz mame przekonałam =P
A w takiej mega dużej Biedronce widziałam rower stacjonarny za 150 zł :D
Ja mam rower stacjonarny... ale stoi w piwnicy bo w tamtym roku rodzice zabronili mi już na nim jeździć, bo niby za chuda byłam... jak wrócę to może sama go wniosę.. ale mieszkam na 4 piętrze xD
Bananku a może jakiś miły kolega Ci pomoże czy coś? bo 4 pietra to troszkę a rowerek taki lekki nie jest 8)
To jest prawda... ale na razie się tym nie przejmuję, zobaczymy za 2 tygodnie :p
Świetnie 900 zł . Ciekawe jak ja zbiore taką kasę :shock: Ale jak sie zacznie matudzić rodzicom to może mi kupią . :) A co jest lepsze na nogi stepper czy rowerek bo ja jednka chciałabym schudnać najbardziej z pośladków i ud i łydek bo mam naprwade strasznie grube nogi
ja chciałabym miec orbiterek, ale po pierwsze... to w sumie nie mam kasy zeby go kupic
a po 2 nie mam miejsca w pokoju...
Ja sądze że jak już kupowac to 3 w 1 czyli rowerek + opcja stoppera słyszałam że są takie..
a ja właśnie się ważyłam i 1 kg mniej :lol: :lol: :lol:
co za piękny dzień oby tak dalej mi szło..
a jak u was?
Tylko pozazdroscic!
GRATULACJE!!
Dzięki :) i jak tu nie mieć silnej motywacji marzenie coraz bliżej może nie do końca wakacji ale ileś kg będzie mniej 8)
gratulacje;)
nooo swietnie! :D
Jak się ma rowerek magnetyczny to jeszcze trza z niego korzystać ;)
ja swój używałam ponad pół roku a teraz już nie mogę tak...nudzi mnie :)
A mnie nie jakby nie stał przed tv to może ale..
zwykle puszcze sobie jakiś film i nie wiem jak mija ponad godzina :wink:
A u mnie nie ma gdzie postawić i nawet nie wspominam rodzicom, bo i tak wiem, że mi nie kupią, bo ja "w ogóle nie muszę się odchudzać" zdaniem moich rodzicom oczywiście...
Ale jakoś się przeżyje i bez rowerka :lol:
Biziu bo ty jesteś już szczupła więc twoim rodzicom się nie dziwie :wink:
za to możesz zawsze uprawiać jakiś sport lub jeźdźić na normalnym rowerku.
Miłego dnia :)
KasiaKaktusik może i moja waga jest mała, ale ja też jestem mała mam zaledwie moje 153 cm wzrostu i ta moja waga jest za duża i na mój wzrost i wiek, bo liczę dopiero 13 wiosen.
A schudnąć muszę, bo 20 wrzesień 2008 r to data ślubu mojej siostry i chcę bawić się na weselu bez zbędnych kilogramów :wink:
Zobaczysz że Ci się uda :wink:
nie masz wiele kg do stracenia ale najważniejsze są ćwiczenia i wszystko pójdzie Ci dobrze.
Miłego dnia. 8)
No mam taką nadzieję :)
Razem damy radę. Na forum jest tyle fspaniałych dziewczyn więc nie trudno o wsparcie i to się liczy. :)
Tak tu są miłe i sympatyczne dziewczyny które wiedzą co przeżywasz i zawsze Cię pocieszą dodadzą motywacji a nie tylko okrzyczą.
A mnie wszystko boli :? właśnie skończyłam ćwiczyć :) całe 50 min to u mnie sukces a zaraz będę się mierzyć ciekawe czy coś ubyło tego tłuszczyku :wink:
A ja się do cwiczeń dziś nie mogę zabrać, a przydałoby się bo pewnie zapomniałabym jaka jestem cholernie głodna :twisted:
No po ćwiczeniach to możesz raczej mieć więcej w obwodach, bo podczas ćwiczenia zwiększyło się ukrwienie mięśni :wink:
Ja już jestem po kolacji i więcej bym nie tknęła zjadłam jogurt naturalany+ troszkę sałatki warzywnej i krążki ryżowe.
Mierzyłam się i 1 cm mniej w ramionach i 3 pod biustem :wink: zawsze coś.
oo jaa zazroszcze wymiarow