A ja dzisiaj pochłonełam już 500 kcal(masakra). I żeby coś jeszcze dużo zjadła..bu.
Śniadanie:
Płatki z mlekiem i banan. Razem wynosi nawet ponad 500 kcal..[?]
Wersja do druku
A ja dzisiaj pochłonełam już 500 kcal(masakra). I żeby coś jeszcze dużo zjadła..bu.
Śniadanie:
Płatki z mlekiem i banan. Razem wynosi nawet ponad 500 kcal..[?]
Dziubek - To nie jestem sama ;]
Buziaczku - To napewno ma az 500kcal?
U mnie dzis masakra z lekka bo zjadlam loda xd Mama mi specjalnie przyniosla do domu! A mowilam! xd Big Milk Algida - 130kcal!
Ja dzis juz zjadlam nawet obiad , bedzie jeszcze podwieczorek i kolacja.
I Śniadanie - 2 Graham z krakowska i pomidorem + morelka (mała) - ok 150kcal
II Śniadanie - Jogurt - 80kcal
Obiad: Sałatka z b. małymi kawałkami kurczaka - ok. 150kcal
Noi ten nieszczęsny lód ;/ - 130kcal
Razem: 510kcal
Ale jest pewien problem bo robię dziś urodziny i bedzie tort ...
Ale to nic ;d Zjem tylko jeden kawałek! Będę się pilnować! Obiecuje ;)
taka mala poprawka big milk ma 91kcal ;]
jak zjesz kawalek tortku to nci sie nei stanie ;]
milego dnia ;**
P.S patrze czy sie poprawiasz!! ;D
Tak słoneczko , patrz i pilnuj ;]
Na opakowaniu piszę 136 , a w tabeli na necie 100 ;d
Mniejsza o to ;d
Tak byle by się skończyło na jednym kawałku ;d
Dam moje fotencje , ale nie wystraszcie się ...
Ależ jestem tłusta! :cry:
http://img57.imageshack.us/img57/208...adek159bj0.jpg
http://img241.imageshack.us/img241/6...adek190rs2.jpg
http://img79.imageshack.us/img79/807...adek193zu4.jpg
Komentowac.! xd
Miłego dnia ;**
Ahh torcik pachniee bo ciepły mmm ;**
Kochana Ty jesteś tylko lekko puszysta. Taka dziewczynka ładna, a nie wieszak na którym można policzyć żebra z odległości 5 m.
Wyglądasz bardzo dobrze :)
Ale rozumiem Cię, zawsze chce się wyglądać lepiej :)
Kawałeczek toru Ci nie zaszkodzi .
Dzięki dziewczyny ;* , ale i tak muszę schudnąć to 7kg! no , a pozniej jeszcze 2 ;]
Wczoraj zjadłam kawałek tortu i dwa cisteczka kokosowe - ok 400kcal
Więc dobrze się złożyło bo przez dzień zjadłam jakieś 510 także wczoraj
910 , ale jeszcze było wcześniej na posiłek maleńkie udko z kurczaka .
Więc myśle , że spokojnie 1200kcal ;] Słoneczko! widzisz? ;d
A dzisiaj :
I Śniadanie - Sałatka - ok. 70kcal
I narazie tyle ;] Tylko woda ... Muszę troszkę oczyścić organizm bo żołądek mnie coś boli po tych wczorajszych słodkościach ... Aaa! A ile słodyczy dostałam -.- tyle , że nie mogę ich zjeść! A tam jest Rafaello , miedzy innymi ... Eh ...
Trudno , narazie buzi i piszcie ;*
Miłego dnia ;*
Chudnijmy w oczach! ;d
no dobra dobra xDD
ciesze sie ze sie poprawiasz ;))
tak trzymac ;D
Milego dnia ;***
Blondyneczko, jesteś, jaka jesteś, ale kompleksów po tobie to wcale nie widać ;) Mini, paski...