-
Prosze bardzo zawsze do usług :lol: Ja dzisiaj zjadłam gofery 3 :evil: Ale i tak mam zamiar przedłużyc dietke o jakiś tydzień albo cuś takiego :wink: Jak narazie idzie mi dobrze tylko czasami nie mam co jeść bo rodzice se gotuja takie dania których ja nie moge jeśc więc kicha :shock: .Ale żyje :D Dam rade i schudne w koncu te przeklęte zbędne kg.Myśle że mi się nalezy po 9 miesiącach niejedzenia słodyczy :cry: Jak mi ich brakuje :cry: Zjadłabym sobie jakiegoś trufla albo ptasie mleczko w takiej prawdziwej czekoladzie.Nie tego wedla tylko takie prawdziwe na wage :oops: No ale cóż to jak narazie nie dla mnie nawet jak schudne tyle ile powinnam przed świętami to i tak zjem cos słodkiego dopiero na wigilie obiecałam to sobie i tak się stanie :lol: Nawet dzisiaj jak tata kupił wielka czekoladę z orzechami co widziałam na papierku az prosiła zeby ją zjeść ale nie zjadłam :wink: Kupiłam sobie za to herbatke Pu-Erh z aromatem cytryny.Tak przepięknie pachnie :D Zaraz ja wypije i zapomne o tych słodkościach :wink: Pozdrawiam i życze udanej dietki Kasiu :D
-
Dziękiuje dziękuje Melina :D:D:D Napewno mi się uda, jestem pozytywnie nastawiona.... :D dziś rano było 1 jajeczko smoażone z 1 plasterkiem szynki ( nie sądziłam ze jest takie dobre ) i do tego herbatka oczywiście bez vukru :D a na dodatek wstalam 7.15 zeby troche pocwiczyc :D:D
-
No gratulacje :lol: Ja nie wstałabym za chiny.Ja nie mam religii i se wróciłam do domku zamiast siedzieć w bibliotece :D No i zrobiłam sobie czerwona herbatke i siedze sobie na forum i patrze co żeście nawypisywały :D W niedziele zrobie ciasto :lol: Moje pierwsze ciasto heheh mam wene.A bedzie to sernik "DOMEK".Niestety ja go nie skosztuje :? Ale na święta bede soooper laska 8) A za dwa tygodnie karpatke zrobie :wink: Aż mi ślinka pociekła.Pozdrawiam was i życze powodzenia w dietce :D
-
mam nawet obcykane że bede tak codziennie wstawała :D:D:D:D:D i tak mnie budzi pewna natrętna osoba :D:D:D wiec skoro mnie budzi o 6.30 nawet wiec wykorzystam to w pozytywny sposob :D:D pozdrawiam
-
Mam nadzieje że szybko zobaczysz efekty :lol: Nalezy ci się :wink: I nie załamój się jak jakies małe niepowodzonko bedzie to przechodzi każdy :D dasz rade wierze w ciebie :wink:
-
a ja chcialam powiedziec ze jestem na 3 dniu I fazy SB i waze juz 80,5 kg a nie 82 :D:D oby tak dalej
-
wielki powrot rastafari 8) ......... bezprzesady ! uda ci sie! bo ja zaczynalam od 1.69 i 80 kg. :shock: :shock: :shock: .........i widzisz ( no, moze nie.... ) teraz jest 65 i dobrze mi...no, moze pokusze sie jeszcze na SB, bo jest fajna i w ogole, ale nie w tej chwili....nie mam czasu na dietke (jak to brzmi......... ) :shock:
POWODZENIA
-
Bezprzesady czy ty masz chęć na słodkie w tej diecie :?: Bo czytałam że po jakimś czasie przechodzi na nie chęć.A u mnioe wcale tak nie jest :cry:
-
Dalczego ten pościk zamarł :?: Piszcie co u was laseczki kochane :lol: U mnie kiepsko ale to mam nadzieję że chwilowo :cry:
-
HALLLO JEST TU KTO :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!: :!:
